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第一篇 爱情、婚姻、家庭 1

一、爱情 1

（一） 爱情 1

目 录 1

（二） 爱情的本质 2

（三） 爱情之花需要不断的倾心培育 3

（四） 怎样把握对象的气质 5

（五） 谈女性的魅力 6

（六） 哪些男子不能做你的丈夫 7

二、婚姻 9

（一） 婚前的思想准备 9

（二） 婚姻与人的情感 11

（四） 婚姻家庭问题 13

（三） 婚姻家庭中的道德 13

（五） 长久婚姻九大要素 17

（六） 防止婚姻关系破裂的“六个秘诀” 19

（七）婚姻冲突和破裂的因素 20

三、家庭 22

（一） 家庭宣言 22

（二） 婚姻家庭与人的心理健康 23

（三） 家庭的职能 25

（四） 幸福家庭的基本因素 26

（五） 现代家庭的特征 27

（六） 做一个让妻子满意的丈夫 27

（八） 夫妻生活十戒 29

（七） 做理想的妻子和理想的丈夫 29

（九） 夫妻要和谐，遇事多谅解 30

（十） 恩爱夫妻长寿多 32

（十一） 家庭关系及其调度 33

（十二） 家政管理的基本方法 37

（十三） 建立家庭档案好处多 40

第二篇性知识 43

一、性道德与性教育 43

（一） 人与性 43

（二） 人为什么要结婚 44

（三） 树立正确的性道德观念 46

二、男性生殖器官的构造和生理 47

（二） 阴茎 48

（一） 阴囊和睾丸 48

（三） 附睾 49

（四）精囊与输精管 50

（五）前列腺和尿道球腺 50

三、女性生殖器官的构造与生理 50

（一） 阴阜 51

（二） 大阴唇 51

（三） 小阴唇 51

（四） 阴蒂 51

（八） 子宫 52

（七） 阴道 52

（六）前庭大腺 52

（五） 阴道前庭 52

（九） 卵巢 53

（十） 输卵管 53

四，蓬勃成长的青春期 54

（一） 什么叫青春期 54

（二） 青春期的“三大变化” 54

（三） 人体成熟的标志——性器官成熟 56

1、 男性生殖机能——精子的产生和排出 56

2、女性生殖机能——卵子的产生和排出 57

4、 遗精 58

3、 月经的由来 58

5、 手淫 59

五，婚后性生活卫生与性器官的卫生 61

（一） 婚后性生活卫生 61

（二） 性器官的卫生 62

六，婚后和谐的性生活 63

（一） 感情是性和谐的基础 63

（二） 男女性功能及其差异 63

（三） 什么是妇女的性欲周期？ 65

（四）什么是性生理反应过程 65

（五） 怎样才能达到性生活的和谐 66

七，新婚性生活与文明 68

（一） 怎样度过新婚之夜 68

（六） 什么情况下要避免性生活 68

（二） 正确看待处女膜破裂和出血问题 70

（三） 话说“撞红”与“血灌肠” 71

（四） 为何发生阴道痉挛 71

（五） 新婚不宜怀孕 72

（六） 阴毛稀并非“克夫”、 “克妻” 73

（七） 怎样认识性生活 73

（八） 女子性交障碍有哪些原因？新婚后性交障 74

碍怎么办 74

（九） 注意预防性交损伤 75

1、 包茎和包皮过长 76

（一） 男性生殖器官方面 76

八，生殖器官与性功能、生育有关的疾病 76

2、 阴茎弯曲与尿道下裂 77

3、 隐睾 78

4、 尿道狭窄 78

5、 尿道炎 79

6、 前列腺炎、精囊炎、附睾炎 80

7、 阳萎 81

8、 早泄 82

9、 射精疼痛 84

10、 性交不射精是什么原因 84

（二） 女性生殖器官方面 85

1、 外阴和阴道畸形 85

2、 女性生殖道炎症 86

3、 月经失调 89

4、 子宫变位 92

（三） 不孕症 95

1、男性不育症 95

2、 女性不育症 96

3、 不孕症夫妇的检查 97

4、 不孕症者的“福音”——人工授精法 99

5、 体外受精法——试管婴儿的诞生 100

第三篇避孕节育知识 101

一、怀孕和避孕的原理及避孕方法选择 101

（一）怀孕必须具备的条件 101

（二）避孕与节育的原理 102

（三） 新婚夫妇如何选择避孕方法 103

（四） 已生育需长期避孕的夫妻如何选择避孕 103

方法 103

（五） 几种常用避孕方法各有什么优缺点 104

二、常用的避孕方法 105

（一） 外用避孕药 105

1、 避孕药膏 105

2、 避孕药片 105

3、 避孕药膜 105

4、 避孕药膜 105

5、 新的局部避孕丸 105

1、 避孕套 106

（二） 外用避孕工具 106

2、 子宫帽 107

（三） 口服避孕药 108

1、 短效口服避孕药 108

2、 速效口服避孕药 110

3、 长效避孕药 112

4、 男用避孕药——棉酚 114

5、 使用避孕药问题解答 114

（1） 短效避孕药为什么不能连续服用？ 114

（2） 服口服避孕药出现反应怎么办？ 115

（3） 服口服避孕药期间发生阴道流血怎么 115

办？ 115

样服短效避孕药？ 116

（4） 服口服避孕药发生闭经怎么办？ 116

（5） 如果没有“探亲避孕药”，探亲时怎 116

（6） 服避孕药会不会影响今后生育？ 117

（7） 哺乳期要不要避孕？应选择哪种避孕 117

方法好？ 117

（8） 口服避孕药为什么必须按时服？ 117

6、 使用避孕药时应当注意的事项 118

（四） 子宫内节育器 119

1、 什么时间放置宫内节育器好？ 119

2、 放置宫内节育器后应注意事项 120

3、 取环应注意哪些事项？ 120

8、 放置宫内节育器会影响健康和劳动吗？ 121

7、 为什么到期要取出或换放节育器？ 121

4、 哪些妇女适合放置宫内节育器？ 121

6、放置宫内节育器时痛不痛？ 121

5、 哪些妇女不适合放置宫内节育器？ 121

9、 为什么有些人放置节育器后会自行脱落？ 122

节育器掉出后怎么办？ 122

10、 为什么有些人放置节育器后还会怀 122

孕？ 122

11、 放置节育器后会影响生育吗？ 123

（五）其他避孕措施 123

1、什么叫阴道避孕药环？怎样使用阴道避 123

孕药环？ 123

能能保证避孕安全吗？ 124

2、 什么叫安全期避孕法？采用安全期避孕 124

3、 什么叫体外排精避孕法？ 125

三、绝育法 126

（一）男子结扎输精管 126

（二）女子结扎输卵管 126

（三）输精管粘堵绝育法 126

（四）输精管粘堵绝育法 127

（五）绝育法有关问题答 127

1、 结扎输精管手术前后应注意事项 127

2、 输精管结扎后精子哪里去了？ 127

征？ 128

5、 结扎输卵管后会不会影响女子的生理特 128

哪里去了？ 128

4、 结扎输卵管以后，卵巢每月排出的卵子 128

3、 结扎输精管会不会影响男性的生理 128

特征？ 128

6、 结扎输卵管后是否会引起月经不调？ 129

7、 男女结扎手术后对身体有无影响？ 129

四、避孕失败的补救措施 130

（一）人工流产 130

（二） 中期妊娠引产 130

2、 人工流产后应注意哪些事情？ 131

3、 人流、引产对身体不利，为什么？ 131

1、 人工流产前应注意哪些事情？ 131

（三） 问题解答 131

4、 中期引产后应注意哪些事情？ 132

5、 自己打胎是很危险的 133

第四篇 孕产期保健知识 134

一、孕期保健 134

（一）孕期保健十要点 135

（二） 妊娠早期保健知识 138

1、 怎样克服妊娠呕吐 138

2、 妊娠呕吐的饮食调理 139

3、 怎样预防流产？ 139

4、 葡萄胎可怕吗？ 142

1、 晚期妊娠出血 143

（三）妊娠晚期保健知识 143

5、 警惕异位妊娠的发生 143

2、 妊娠晚期疾病 145

（四） 妊娠期间防病、保健知识 147

1、 孕妇要学会自我监护 147

2、 妊娠末期过性生活会胎害母婴 149

3、 难产的预防措施 150

4、 妊娠的生理性皮肤改变 150

5、 妊娠期贫血的防治 152

6、 妊娠与传染性肝炎 154

7、 妊娠与导致畸胎药物 155

9、 怀孕与体育活动 156

8、 孕妇洗澡水温不宜过高 156

10、 妊娠与心脏病 157

11、 孕妇度夏须知 158

12、 孕产妇要注意口腔保健 159

13、 为什么孕妇在分娩过程中需要多 160

走动 160

14、 剖腹产好，还是阴道分娩好 160

二、产后保健知识 161

（一） 产后注意事项 161

（二） 产后怎样调补身体 162

（三） 怎样保护乳房 163

（四） 解除产后尿潴留的方法 165

（五）产后腹痛的处理 166

（六） 产后恶露不尽的治疗 167

（七） 治疗产后尿失禁 167

（八） 产后出血的处理 167

（九） 产后便秘的防治 169

（十） 产妇为什么要吃红糖？ 169

（十一） 产褥感染的防治 169

（十二） 产后做“健美操”好处多 171

第五篇 育儿知识 176

一、妊娠的奥秘 176

（一） 卵细胞的成熟与受精 176

（二） 受精卵的发育 178

（三） 妊娠逐月中胎儿的发育 179

（四） 生男生女是谁的责任 180

二、新生儿 182

（一） 各项测量正常值 182

（二） 新生儿的特点及护理 185

三、儿童保健知识 189

（一） 小儿时期的特点 189

（二） 小儿年龄阶段的划分 190

（三） 小儿生长发育情况及检查 191

四、婴幼儿及儿童的营养和喂养 196

（一） 小儿营养的需要量 196

（二） 母乳喂养 200

（三） 人工喂养 206

（四） 一岁以内婴儿的合理喂养 214

（五） 一岁以上幼儿的饮食 216

（六） 儿童饮食方面应注意的事项 217

五、科学育儿知识 219

（一） 普及新法接生，保护母婴健康 219

（二） 新生儿为什么要滴眼药水 220

（三） 新生儿保暖 220

（四） 怎样给婴儿洗澡 221

（五） 新生儿破伤风 222

（六） 婴幼儿的精神粮食—爱 223

（七） 婴儿练爬好处多 224

（八） 婴儿能把头睡偏吗 224

（十） 强光削弱婴儿视力 225

（九） 婴儿不宜喂蜂蜜 225

（十一） 让孩子多晒太阳有好处 226

（十二） 不要让孩子吮手指 226

（十三） 儿童乳牙与恒牙交替期应注意些 227

什么？ 227

（十四） 小儿牙齿排列不齐的原因及预防 227

（十五） 儿童吃冷食过多有损健康 228

（十六） 玩具与孩子的健康 230

（十七） 孩子从出生到长大要打哪些预 231

防针？ 231

（十八） 防冶婴幼儿营养不良 232

防治 233

（十九） 孩子“O”形或“X”形腿的 233

（二十） 婴儿太胖并不好 234

（二十一）婴幼儿“鹅口疮”的家庭冶疗 235

（二十二）婴儿缺铁性贫血 236

（二十三） 与儿童健康成长悠关的微量 239

元素 239

（二十四） 要常给孩子洗手剪指甲 242

（二十五） 谈“嚼喂”的三大害处 243

（二十六） 怀孕和怀抱婴幼儿不宜看电视 244

（二十七） 让孩子长得高些 244

（二十八） 新生儿的几种常见皮肤病 246

（二十九） 新生儿的几种“脐病” 247

（三十） 婴幼儿囟门变化能说明什么 248

第六篇 教育功能 250

一、家庭的教育功能 250

二、注意父母的威性和榜样 251

三、把握孩子的生理和心理的发展特征 252

（一） 童年期 253

（二） 少年期 254

四、家庭对儿童个性发展的影响 256

（一） 儿童在家庭所处的地位 256

（二） 正确爱护与溺爱的区别 257

（三） 家庭教育的三种类型 258

（二） 室内外布置与美化 259

（一） 家庭成员之间的关系 259

五、家庭环境与美育 259

六、早期教育 260

（一） 锻炼五官的感觉和知觉 260

（二） 语言的训练 262

（三） 动作的训练 263

（四） 性格的培养 264

（五） 习惯的养成 264

（六） 在游戏中学习 266

（七） 到社会和大自然中学习 266

（八） 因人施教、加强个别辅导 267

（九） 培养孩子的好奇心 267

（十） 3岁前婴幼儿的“超前”训练 268

七，教育子女的“五不”原则 271

八，儿童的行为心理障碍 273

（一） 不良习惯 273

（二） 退缩行为 274

（三） 品行问题 275

九，孩子对父母的八点要求 276

十，教子艺术 279

（一） 外国教育家谈七个问题处理方法 279

（二） 儿童教育的“六个解放” 281

（三） 对幼儿教育的“五不要” 282

（四） 儿童心理发展的“关键期” 282

（六） 怎样使幼儿不说谎 283

（五） 怎样克服幼儿的恐惧心理 283

（七） 如何启发幼儿的求知欲 284

（八） 幼儿的兴趣培养 284

（九） 幼儿的情绪培养 285

（十） 幼儿的意志培养 285

（十一） 幼儿的情操营养 286

（十二） 幼儿的德育 287

（十三） 幼儿观察力的培养 287

（十四） 幼儿记忆力的培养 288

（十五） 幼儿语言的培养 289

（十六） 培养幼儿热爱祖国 289

（十七） 如何指导幼儿学写字 290

（十八） 幼儿数学概念的培养 291

（十九） 使幼儿掌握较多的自然知识 292

（二十） 使幼儿掌握较多的社会常识 292

（二十一） 孩子的入学准备 293

（二十二） 加强体育锻炼，塑造儿童性格 293

（二十三） 儿童任性的矫正 294

（二十四） 儿童腼腆的矫正 295

（二十五） 儿童乖僻的矫正 296

（二十六） 儿童嫉妒的矫正 297

（二十七） 适量劳动可使孩子快乐 297

（二十八） 教育孩子正确看待“钱” 299

（二十九） 应答性环境促进儿童智力发展 300

（三十） “神童”究竟是怎么回事 301

（三十一） 谈小儿智力问题 305

附：七岁前小儿智力测量方法 312

第七篇 人口发展与计划生育 312

一、人口与经济 312

（一） “两种生产”之间的比例关系 312

（二） 我国解放以来的耕地面积和人均耕 312

地状况 312

（三） 我国按人口平均占有粮食变化状况 313

（四） 人口与经济水平 314

（五） 人口与教育 315

（六） 我国人口发展与资金积累 315

（七） 我国人口发展和改善人民生活 316

（八） 人口与就业 317

二、中国人口概况 318

（一） 我国人口的发展 318

（二） 我国人口的出生率、死亡率 320

和平均寿命 320

（三） 我国人口的分布 320

（四） 我国人口的民族构成 321

（五） 我国人口的婚姻状况和家庭结构 321

（六） 我国未来100年人口预测 322

（七） 我国的理想人口数 323

三、计划生育 324

（一） 计划生育 324

在12亿以内 325

（二） 为什么要把我国人口在本世纪末控制 325

（三） 为什么要提倡一对夫妇只生一个孩子 326

（四） 有关控制人口的几个认识问题 327

（五） 共同努力搞好计划生育工作 330

第八篇人口质量与优生 332

一、努力提高人口质量 332

（一） 什么是人口质量 332

（二） 人口质量与数量的关系 333

（三） 提高我国人口质量的条件 333

（四） 独生子女与人口质量 334

（五） 人口质量在社会发展中的意义 334

（六） 人口质量与优生 335

（二） 预防性优生学 336

二、优生与优育 336

（一） 什么是优生学 336

（三） 演进性优生学 337

（四） 优生法规 338

（五） 怎样生一个健康而聪明的孩子 338

1、 禁止近亲结婚 339

2、 广泛开展遗传咨询 340

3、 开展婚前检查 340

4、 选择最佳婚龄和最佳受孕时机 341

5、 旅途中不宜受孕 344

6、 产前诊断 344