护肤美容常识160问PDF电子书下载

1．皮肤的结构是怎样的？ 1

2．表皮有什么特点？ 3

3．真皮有什么特点？ 3

4．皮下组织有什么特点？ 4

5．皮肤颜色是如何形成的？ 5

6．皮肤有哪些附属器官？ 6

7．皮肤有什么功能？ 9

8．什么是皮肤的保护作用？ 9

9．什么是皮肤的调节体温作用？ 10

10．什么是皮肤的分泌和排泄作用？ 11

11．什么是皮肤的吸收作用？ 12

12．什么是皮肤的感觉作用和代谢作用？ 13

13．皮肤有哪几种类型？ 14

14．如何自我测定皮肤的类型？ 16

15．哪些因素会影响皮肤的类型？ 17

16．认识皮肤类型有什么意义？ 19

17．皮肤健美的标准是什么？ 20

18．怎样保持皮肤青春和健美？ 22

19．面部皮肤为什么要经常清洁？ 24

20．面部清洁的方法有哪几种？ 26

21．如何清洁面部皮肤？ 27

22．怎样选择清洁剂？ 29

23．油性皮肤如何护理和美容？ 30

24．干性皮肤美容时应注意什么？ 31

25．护肤与季节有关吗？ 32

26．春季如何护理皮肤？ 33

27．夏季如何护理皮肤？ 34

28．秋季皮肤应如何护理？ 35

29．冬季干性皮肤如何护理？ 37

30．中年妇女怎样进行面部皮肤的保养和护理？ 38

31．老年人怎样选用护肤化妆品？ 39

32．皮肤衰老的表现是什么？ 40

33．怎样延缓皮肤衰老？ 42

34．情绪影响皮肤健美吗？ 46

35．饮食和皮肤健美有什么关系？ 48

36．偏食有什么害处？ 49

37．睡眠与皮肤美容有关系吗？ 50

38．饮水与皮肤美容有关吗？ 51

39．卫生习惯对皮肤健美有影响吗？ 53

40．生活中有哪些不良习惯会影响皮肤健美？ 54

41．紫外线对皮肤有损伤吗？ 55

42．能进行日光浴吗？ 57

43．日光浴后的皮肤怎样护理？ 58

44．什么是日光性皮炎？ 58

45．如何防治日光性皮炎？ 59

46．面部按摩保健的作用是什么？ 60

47．面部按摩保健的基本手法是哪些？ 61

48．面部按摩常用的方法有哪些？ 62

49．面部按摩保健的适应证和禁忌证有哪些？ 63

50．面部按摩保健有哪些注意事项？ 65

51．面部皮肤如何防皱？ 66

52．什么是皮肤的蒸气美容保健法？皮肤蒸气美容有哪几种？ 67

53．蒸气美容有哪些作用？ 69

54．蒸气美容的应用及注意事项有哪些？ 70

55．化妆美容是一门艺术吗？ 71

56．化妆品与皮肤美容和保健有关吗？ 73

57．化妆品组成的基本成分有哪些？ 73

58．日常化妆品用具有哪些？ 74

59．化妆品应具备哪些条件？ 75

60．化妆品有哪些种类？有什么作用？ 76

61．如何正确选择和使用化妆品？ 77

62．化妆品的不良反应有哪些？ 80

63．引起化妆品不良反应的原因是什么？ 81

64．如何防治化妆品的不良反应？ 82

65．化妆应注意的要点是什么？ 83

66．颜面化妆时需要什么化妆品？ 84

67．眼部化妆品有哪些？ 86

68．如何掌握基本化妆术？ 87

69．为什么说淡妆是最好的化妆法？ 89

70．卸妆剂有哪些？如何使用？ 90

71．如何保护你的口唇？ 91

72．常见口唇部位的皮肤病有哪几种？ 92

73．口唇能美容吗？ 94

74．什么是面膜美容法？ 96

75．倒模面膜是什么？有什么作用？ 96

76．怎样才算肥胖？ 97

77．为什么会肥胖？ 98

78．肥胖如何预防？ 99

79．怎样才能减肥？ 99

80．头发的构成和功能是什么？ 100

81．怎样保持头发的健美？ 101

82．如何对头皮进行按摩？ 103

83．如何对待洗头？ 103

84．如何选用洗发护发剂？ 105

85．常见影响美容的头发疾病有哪几种？ 106

86．怎样对待脱发？ 107

87．斑秃能治好吗？ 108

88．脂溢性脱发如何预防？ 110

89．头皮屑是怎么一回事？ 111

90．染发剂有哪些？如何使用？ 112

91．哪些人不能染发？染发要注意哪些问题？ 114

92．染发皮炎如何防治？ 115

93．烫发有几种？哪种烫发较好？ 116

94．烫发对头发有损害吗？ 117

95．烫发应注意什么？ 117

96．洗澡有哪几种？ 118

97．洗澡有哪些好处？ 120

98．洗澡隔多长时间为好？ 120

99．洗澡应注意什么？ 121

100．洗澡能保健和治病吗？ 122

101．桑那浴是什么？有什么作用？ 124

102．中医美容有什么特色？ 125

103．中草药有哪些护肤美容作用？ 126

104．哪些中草药有护肤美容作用？ 126

105．怎样用针灸和按摩疗法护肤美容？ 128

106．影响美容的面部常见皮肤病有哪些种？ 128

107．患了雀斑怎么办？ 130

108．什么是黄褐斑？ 131

109．酒渣鼻是什么病？怎样防治？ 132

110．什么是皮脂溢出？ 133

111．皮脂溢出有哪些表现？ 134

112．皮脂溢出能治疗吗？ 134

113．患“脂溢性皮炎”怎么办？ 135

114．痤疮是什么病？如何治疗？ 136

115．痤疮能预防吗？ 137

116．面部的扁平疣是怎么得的？如何治疗？ 137

117．老年疣是病吗？如何对待？ 138

118．“睑黄瘤”如何预防和治疗？ 139

119．黑痣分哪几种？有什么特征？ 140

120．面部长了黑痣怎么办？ 141

121．蜘蛛痣是什么病？ 143

122．季节性“面部皮炎”是什么病？如何治疗？ 144

123．颜面“桃花癣”是病吗？ 145

124．面部激素性皮炎是怎么发生的？ 145

125．怎样防治面部激素皮炎？ 146

126．面癣如何治疗？ 147

127．面部的“血管瘤”有哪几种？如何治疗？ 148

128．太田痣是什么病？能治疗吗？ 149

129．黑变病是什么病？能不能治疗？ 150

130．得了白癜风怎么办？ 151

131．痤疮瘢痕怎么办？ 152

132．天花瘢痕能治疗吗？ 153

133．“瘢痕疙瘩”是什么病？长在面部怎么办？ 153

134．面部的汗管瘤和粟丘疹如何区别？有办法治疗吗？ 154

135．有“多毛症”怎么办？ 155

136．什么是妇女多毛症？ 156

137．妇女多毛症的病因是什么？ 156

138．妇女多毛症能治疗吗？ 157

139．少白头怎么防治？ 157

140．皮肤癣病包括哪些疾病？有什么共同点？ 158

141．皮肤癣病能预防吗？ 159

142．黄水疮是什么病？ 160

143．黄水疮怎样治疗？ 161

144．黄水疮能预防吗？ 161

145．单纯疱疹是怎么引起的？如何治疗？ 162

146．萎缩纹是怎么回事？ 163

147．舌舔皮炎是什么病？ 164

148．什么是汗管角化症？ 164

149．结节性硬化病是什么病？ 165

150．什么是首饰皮炎？ 166

151．患了皮肤病怎么办？ 167

152．如何保持您的指甲卫生和美观？ 169

153．怎样修剪指甲？ 171

154．常见的甲病有哪几种？ 171

155．皮肤磨削术的适应证有哪些？ 172

156．文眉术要注意什么？ 173

157．什么是皮肤化学剥脱术？ 173

158．激光美容疗法是怎么回事？ 174

159．冷冻美容疗法是什么？ 175

160．什么是白癜风的自身移植术？ 175