女人体虚先变丑PDF电子书下载

补肾，要从25岁开始 1

为什么美人多出身富贵人家 3

“大奔儿头”确实是智慧的标志 4

“奔儿头”的大小能决定人生关键 6

肾虚到最后，脑容量会变少 8

肾阳（气）虚、肾阴虚、肾精亏损的区别 10

补肾的“六味地黄丸”到底什么时候吃 12

补肾气、补肾阳是“助燃”，补肾阴、补肾精是“添柴” 13

每个人的体内都有“肾虚”的部位 16

喜食热物者、过食寒凉者都要提前补肾 18

最及时的补肾从25岁开始 20

老人是本书，但只是一本书 22

身体虚不虚，脸能告诉你 25

“小脸”造就“九头身”美人 27

“V形脸”比“国字脸”更顺眼 29

“樱桃小口”是进化出来的 33

性感的红唇多是肾阴虚 35

特别容易“上火”的人要补肾阴 37

鼻梁挺直是进化的硕果 39

怎么会生出“塌鼻梁”的孩子 40

下颌是人类独有的“身份证” 43

那些长着“美人沟”的明星 45

美人为什么更显老 48

美丽一打折，身体就生病 51

美女都有细长的脖子 53

能要人命的“挥鞭伤” 55

锻炼颈部要兼顾四个方向 57

不是所有的头晕都是颈椎病 58

颈部有三个受风“要穴” 59

保温是最好的抗衰老良方 61

慢跑后做面部刮痧能美容 63

谈情说爱时，为什么“耳”鬓厮磨 65

白皮肤比黑皮肤更健康 67

“黄脸婆”是疾病的前兆 69

黄褐斑颜色发黑的人需要补肾 71

黑眼圈最能暴露妇科问题 73

“丰乳肥臀”的女人更健康 77

乳房是衰老最早的器官 79

能速效丰胸的都是“致癌剂” 82

补脾、补肾是“丰乳大计” 85

八块腹肌的迷人之处 88

男人的“大肚腩”，女人的“游泳圈” 89

“甘油三酯”高能导致猝死 92

女人最迷人的腰臀比是0.6～0.7:1 94

骨盆过窄者易患妇科疾病 96

现在的人为什么容易流产 98

28岁前是最佳怀孕期 101

素食者难生出聪明孩子 103

什么食物富含欧米伽3多不饱和脂肪酸 105

长腿美人是进化的成果 107

手是女人的“第二张脸” 109

手部护养重在防晒、防碱 111

“腰腿酸软”是疾病前兆 113

“点头哈腰”“卑躬屈膝”是进化低级的姿态 115

“论文性腰痛”就是肾虚 117

“长腿美人”的说法有道理 119

孩子腿部生长时常见“生长痛” 120

“足不履地”者多短寿 122

脚跟痛多是因为肾虚 124

“站有站相”才年轻 125

缩成团的睡姿最能养身 127

身体各种“hold”不住，都是体虚惹的祸 131

人的衰老从“漏水”开始 133

流清鼻涕，痰多清稀，也是你在“漏水” 136

大便不成形就是在“漏水” 138

喝了就尿说明你“肾虚”了 140

中国女人特有的“漏尿”问题 142

“吓得尿裤子”与“撒手人寰” 144

月经崩漏，白带清稀、量多都是身体“hold不住” 147

体质弱、年纪大的人更容易过敏 149

淋漓大汗很伤身 152

你所不知道的“止汗剂” 155

精神压抑是对身体最大的消耗 159

多吃不胖者，本身也是虚 161

何不食肉糜 163

“无病呻吟”者大多都因为虚 165

丑模样和癌症都是生命的“返祖” 167

受过伤的器官最先变老 170

什么导致身体的“纪检委”失职 172

精神压抑是对身体最大的消耗 174

阴虚比阳虚更严重 177

别让生命的火苗烧得太旺 179

那些对体虚有奇效的食物与药材 183

“中华九大仙草”中的补肾药 185

“五苓散”能使人面容紧致 188

石斛帮梅兰芳驻颜和亮嗓 191

植物的种子是好东西 194

“张熟地”与“生地龙骨汤” 196

慈禧养生得益于“粳米锅巴” 199

西洋参能预防“热中风” 201

“安宫牛黄丸”救不了寒性昏迷 203

饴糖是很好的止疼剂 205