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大国医全书  超值全彩白金版
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医药卫生

  • 电子书积分:14 积分如何计算积分?
  • 作 者:高文彦编著
  • 出 版 社:北京:中医古籍出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787515208220
  • 页数:432 页
图书介绍:国医是中医的代名词,同时也泛指国内医术高超者。中医是中华民族的国粹,它承载着古代人民同疾病作斗争的经验和理论总结。本书为了把国医大师们的经验更好的传承下去,也为让千年医术更好的惠及老百姓,选录了古代名医及当代大师的养生智慧。这是一部权威、实用、全面的养生宝典。
《大国医全书 超值全彩白金版》目录

上篇 古代大国医健康智慧 2

第一章 华佗:形神兼养五禽戏,五脏安合有神方 2

常练“五禽戏”,消谷气,通血脉,病不生 2

养气调神,远离“劳伤”——华佗防病绝学 5

从乎天地,本乎阴阳,对治阴、阳二病 8

第二章 张仲景:察“颜”观色,百病防为先 11

无病先防,张仲景教你察“颜”观色识百病 11

蜜煎导,通大便,从此便秘不再来 16

食物有四气五味,吃不好就会导致疾病 19

第三章 皇甫谧:命要活得长,全靠经络养 22

决死生,处百病,调虚实,皆可从经络中求 22

谨候其时,病可与期——皇甫谧细说经络与时令 25

灸刺之道,气穴为宝——经络养生常用办法 29

皇甫谧为您推荐的十五大保健名穴 32

日常小病,简单的经穴疗法就能搞定 35

第四章 葛洪:世间虽无神仙术,医行大道寿百年 38

远离六害,不伤为本——葛洪的养生观 38

保精行气,让春宵一刻真正值千金 42

行气的最高境界是达到胎息状态 45

第五章 陶弘景:养性延命遵古法,导引食诫顺天求 48

常练“六字行气功”,调养五脏,百病不生 48

热手摩身体,最简便的肌肤保养窍门 51

沐浴得法,健康百倍——陶弘景的五点沐浴建议 54

第六章 孙思邈:每天一点小功法,一生健康永相随 58

节护精气,“啬”者长生——孙思邈的养生总论 58

顺时而食,五脏俱养——孙思邈的食养十二论 60

长生之要,其在房中——孙思邈的房中养生术 64

摇摇头,扭扭腰,健康到——孙思邈气功内养十三式 68

日日散步行气,活筋健脾长精神——孙思邈散步养生四法 70

第七章 钱乙:小儿护理要仔细,百草良药把病医 72

孩子生病不表达,父母就得早观察 72

孩子进补辨虚实,蛮补无异于“拔苗助长” 78

让孩子吃好、喝好、玩好,巩固先天之本 80

黄帝不言小儿疾,钱氏良方笑庸医——钱乙治小儿验方九例 83

第八章 刘完素:老幼青壮养有法,三消诸病治有方 87

“养、治、保、延”四位一体,益寿延年保一生平安 87

阴阳调和,五脏俱荣——刘完素推荐的补养良方 89

莫名病变,自有奇方妙治——刘完素治各类疑难杂病良方 91

第九章 张从正:根治疮痈肿痛,身边处处是良方 94

痔疮、肛漏、肛裂,张从正给您推荐痔漏四方 94

藏用丸内服,阳起石散,解除背痈之痛 96

口疮酸痛难受,不妨用酸浆水洗一洗 99

牙齿被虫蛀,灯烧巴豆熏牙窝 102

第十章 李东垣:后天之本,养胃健脾有良方 104

脾胃若伤,百病由生——李东垣的日常调摄养生观 104

吃饭有讲究,养脾胃益健康——李东垣的饮食护脾养胃法 106

脾胃积热劳损,可喝李东垣的补中益气汤 109

寒热温凉皆可伤,补虚益损选对方——李东垣治脾胃虚损四方 110

第十一章 邹铉:老人以食养寿,长命百岁病不生 113

八大益气食疗方,让老人天天身轻体健精神爽 113

老人喝粥,多福多寿——邹铉的粥养良方 116

老人善治药者,不如善治食——耳聋耳鸣五大食疗方 118

老年人按摩养生,离不开肾腧、涌泉二大穴 120

第十二章 朱震亨:“滋阴”用于健康计划之中 123

阳常有余,阴常不足——时刻警惕“阴不足”的信号 123

朱丹溪教给我们的养阴智慧——顺四时而养阴 126

节房事,晚婚育,养阴护精之大道 129

调护气血,补虚疗损——滋补方十例 131

食物排毒有妙法,朱氏“倒仓”最便捷 135

第十三章 李时珍:一草一木皆良药,健康就在本草中 138

大补元气靠人参,五脏安乐定气神 138

润肠通便秘,麻子仁小药建大功 141

宁可多日啖无肉,不可一日食无豆 143

荷叶入诗又入药,清热祛火少不了 146

美容养颜用珍珠,珍重圆明显神奇 147

第十四章 傅青主:调经治带有妙方,不孕产后不烦心 150

傅青主妙方五剂,对治“赤青黄白黑”五大带下病 150

月经失调分多种,辨清症状再施方 153

长期不孕,看看傅青主开的方子 156

傅氏妙方治产后病,让您做一个安心的妈妈 161

第十五章 叶天士:治杂病,依情顺时来养生 164

治病不拘法,对症方见效——叶天士治病验案八则 164

温邪上受,首先犯肺——预防流感的关键在养肺 167

养生要顺四时之序,千万别养过了头 169

第十六章 曹庭栋:老年养生,关键在于生活细节 172

曹庭栋推荐给老年人的睡眠养生八法 172

老年人盥洗得法,真的可以洗出健康 175

久坐络脉滞,散步可活筋骸、通络脉 177

卧功、立功、坐功,曹庭栋给老年人的三个导引保健功 180

下篇 当代大国医健康智慧 184

第一章 蒲辅周:中医之妙,尽在补泻防治中 184

虚则补之,实则泻之,蒲老调治带下病 184

远离痛经,蒲老建议女人要防治兼备 187

早、中、晚,不同阶段肾炎各有妙方 189

第二章 干祖望:集七十载之良方,治五官之烦忧 193

健脾治疗慢性咽炎,让你的嗓子天天舒畅 193

内外同治,口腔溃疡不再来 196

对症下药治鼻炎,还你一个清新的世界 198

第三章 关幼波:养肝护肝,健康与你相伴 201

关幼波教授的肝病食养方案 201

复方熊胆散,关幼波对治脂肪肝的妙方 204

心体双养,形神俱备——关幼波的养生之道 206

第四章 邱茂良:针灸名家治胃病,针针见效好 209

治疗胃脘痛,五大主穴之外有辅穴 209

治疗慢性胃炎,痛、呕、痞、食滞疗法各不同 212

消化性溃疡,同时针灸肝、脾、胃 213

胃下垂,试试邱氏的两种提胃法 215

第五章 祝谌予:中西医融会贯通,顺着脾胃之藤来治病 218

祝氏首创“活血化淤法”,治疗糖尿病显奇效 218

治疗不孕症:“种子金丹”化裁+“八子”加减 220

中药治疗膀胱炎,消炎、止痛、利水三管齐下 222

第六章 邓铁涛:养生保健谱新篇,除杂症第一人 225

日出而作,日落而息——向古人学习生活节律 225

小欲伤身,大欲养生——邓铁涛的欲望养生论 227

运动筋骨、调理脏腑,就练邓氏八段锦 228

白癜风,皮肤病,邓铁涛内服外涂力挽回 232

第七章 朱良春:治癌除痹,虫类药可以大显身手 234

朱良春虫药治癌十方,帮癌症患者找回希望 234

以鼻饲药,祛病无痕——朱良春推荐的鼻药良方 237

动静养生,饮食有节——朱良春教授健康六法 239

第八章 李玉奇:养生先从养胃起,美丽须从颜面生 242

天赋加养生,让李玉奇年逾九旬体安泰 242

胃炎程度有深浅,李氏方药对治显奇功 243

驻颜除皱葆青春,李玉奇教授有良药“益寿方” 246

第九章 丁光迪:集诸家所长,扬行气导引之术 248

吐纳呼吸间,掌握行气养生术 248

丁氏按摩五法,让你舒筋活血、百病不生 250

导引养生也治病,五官不适就练丁氏保健功 252

丁氏导引治咳逆,动动手脚身心舒畅 255

第十章 李辅仁:老年常保健,轻松度百年 257

李辅仁教授给老年人的五点养生建议 257

谨遵李辅仁“饮食十宜”,活到九十不显老 259

李氏低度保健药酒,中老年防病祛病的良方 261

第十一章 颜正华:识中药本草,辨五谷杂粮,轻松治百病 264

肾阳亏虚,颜正华推荐您多吃点韭菜子 264

气虚血弱,颜正华建议您多吃几枚大枣 266

风热感冒,给自己泡上一杯菊花茶 269

治水肿、脚气,赤小豆是良药 271

第十二章 李仲愚:杵针、指针、气功,内外合治,百病不生 273

李氏祖传14代的绝招——李氏杵针疗法 273

李氏指针疗法,给畏针的患者带来福音 275

独创杵针疗法常用奇穴,让疗效更上一层楼 277

第十三章 班秀文:花药治女病,让痛苦随香而去 280

药食结合,攻克不孕难题——班秀文治不孕食疗方 280

行气血,化淤滞,彻底摆脱痛经之苦 282

“完带汤”、“清宫解毒汤”——班秀文推荐的治带良方 284

玫瑰花养血调经,对治妇科四病 287

婴病治母,千古流传的中医独特儿科疗法 289

第十四章 颜德馨:调气活血用“衡法”,心脑血管皆通达 292

细说气血理论,解读颜德馨教授“衡法治则” 292

颜老古方今用,辨证施药治痴呆不费力 295

解决顽固性失眠,可试试颜教授推荐的三大妙方 298

第十五章 何任:食茶两物皆入药,古方今用保平安 301

以食代药,健康无敌——听何教授揭秘中医食疗 301

品茶香,得健康——何任教授的茶疗保健功 304

抗衰延寿古有方,何任教授来帮忙 306

第十六章 程莘农:三才进针创绝学,打通经穴病无痕 309

程氏饮食七律,让全家人吃出百年健康身 309

程莘农常用保健十穴,打开健康人生之路 311

“三才进针法”,开创针灸治病的全新时代 314

针刀疗法,程莘农教授推荐的颈椎病治疗绝学 316

第十七章 张琪:培补先天之本,让肾病有去无回 318

培补肾元,固精益髓,不让早衰靠近 318

薏苡附子败酱散,张琪推荐慢性前列腺炎对治妙方 320

张琪治疗肾小球肾炎经验谈:兼顾气阴两虚 322

独门秘方+自我按摩,张琪给糖尿病患者送去福音 324

第十八章 王静安:国医大师献良方,儿童疾患迎刃解 326

牢记王静安护儿要诀,让疾病远离宝宝 326

治疗儿疾有良方,王氏推拿帮您忙王氏推拿帮您忙 328

强胃健脾,让孩子胃口大开 330

小儿遗尿莫轻视,王氏药方解烦忧 333

第十九章 方和谦:便宜小药治大病,补脾养肝有良方 336

天食人以五气,地食人以五味——听方老细说“四气五味” 336

以姜入药——人可三日无食,不可一日无姜 338

月经失调、慢性腹泻,椿根皮是最好的药 340

“和肝汤”、“滋补汤”,方老自创补脾养肝良方 342

第二十章 张镜人:对付慢性病,三分治七分养 345

慢病缓治用膏方,滋养调补得健康 345

哮喘分冷热症,对治有中药、针灸、外涂法 348

古方今方同出手,根治胃痛齐步走 351

第二十一章 王绵之:古老方药藏智慧,精神疗法显神奇 355

加味香苏散,王绵之推荐的感冒对治良方 355

小方法,大门道——王绵之践行的养生五法 357

第二十二章 李振华:养好后天之本,滋养先天之身 360

李振华脾胃保健绝密三招:健脾,疏肝,和胃 360

膏粱厚味,易伤脾胃,健康之人要远离 362

瘦身减肥,养好脾胃才是根本 364

缠人痢疾,李振华教授三方铲除 366

第二十三章 刘弼臣:“东方小儿王”,治疗小儿疾病有奇方 369

快速治疗百日咳,三大阶段各不同 369

辨证根治小儿厌食,刘氏自有五大妙方 371

治疗小儿重症肌无力,重在补脾益气 373

治疗小儿抽动—秽语综合征,辨清虚实很重要 375

小儿肺炎,解除“热、痰、喘”是关键 377

第二十四章 陆广莘:疾病,不一定仅靠药物解决 380

稳者生存,带病延年——陆广莘教授的养生七论 380

排出毒素,减出健康——听陆教授为您详解中医刮痧疗法 383

第二十五章 唐由之:守护心灵之窗,不让眼病成为幸福绊脚石 385

眼科专家郑重推荐的养眼功法:眼保健操 385

光线适度,远近调节——唐由之教授的养眼小建议 387

内服、外用,唐由之教授帮孩子摆脱沙眼之苦 389

唐氏三妙方,将白内障“扼杀在摇篮” 391

第二十六章 贺普仁:针灸按摩齐保健,经络养生第一功 393

贺普仁推拿减肥法,让你轻松拥有好身材 393

贺普仁针灸戒烟法,给肺脏以最好的呵护 395

针灸大师的养眼小动作:转眼、揉承泣 397

产后缺乳,贺老为您推荐膻中、少泽两味大药 399

贺老常用保健十穴,为我们送来健康福音 401

第二十七章 任继学:养好肺气补足精,每日保健一身轻 403

午时阴阳交替,休息是最好的养生 403

冬季健身,任继学教授给你几点建议 405

酸疏肝,生万物——任老推荐的酸白菜保健方 406

补足精气万病消——任继学补精方二则 408

肺气肿,真难熬,任老推荐四良药 409

第二十八章 周仲瑛:诸病多虚症,滋补正是祛除法 411

冬季吃膏方,对治亚健康——周仲瑛的进补建议 411

滋养胃阴,根除胃痛,找周仲瑛秘方“滋胃饮” 413

活血化淤治气虚,肥胖病症方解除 415

肺炎病毒分段入侵,周仲瑛大师对症治疗 416

第二十九章 张志礼:中西医结合解决皮肤疑难杂症 419

对症施药,打造红斑狼疮辨治四期工程 419

清热除湿,彻底解除带状疱疹之毒 420

第三十章 李济仁:生命有节律,养生治病皆须顺时而行 423

关注服药时间,协调动静配合——李济仁提高药效小秘诀 423

冬病夏治,解决哮喘、风湿、老寒腿、肩周炎、冻疮 425

减肥、治失眠、防心脑血管病,调时差就见效 426

养五脏,保健康,就练李氏“五脏保健操” 428

我有药茶气血和——李济仁教授调和气血的秘方 430

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