美容塑身饮食宜忌PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:陈敏编著
- 出 版 社:广州:广东经济出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7807282207
- 页数:127 页
Part1 美容饮食宜忌 6
俏脸饮食宜忌 8
根据皮肤选择食物 8
肤色暗哑 10
色斑 12
除皱抗衰 14
皮肤粗糙 16
面色苍白 18
除痘控油 20
职场丽人的美容“花粥” 22
排除体内毒素5招专家点评 24
维生素的功用和食物来源 26
秀发饮食宜忌 28
头发护理基础 29
头屑 30
早生白发 32
脱发 34
头发干枯 36
亮眼饮食宜忌 38
漂亮眼睛的头号天敌 39
黑眼圈 40
防治近视 43
眼疲劳 45
护眼进行时 47
皓齿饮食宜忌 48
牙齿&食物的爱恨录 49
美白牙齿 51
预防蛀牙 57
手足饮食宜忌 62
手足修炼记 63
指甲苍白 64
指甲脆弱 67
红唇饮食宜忌 70
和美丽双唇说Hello 71
唇皮干裂 72
唇色黯淡 74
Part2 塑身饮食宜忌 76
瘦身饮食宜忌 78
坚持7天瘦下来 79
不同血型的减肥法 80
12道随手可得的居家减肥茶 82
宜食食物 84
忌食食物 91
三天排毒消脂餐 93
饮食减肥误区盘点 94
丰胸饮食宜忌 96
健美你的乳房 97
宜食食物 98
4款最佳丰胸组合 102
丰胸切忌四个动作 104
纤腰饮食宜忌 105
不同腰身不同瘦 106
基本饮食策略 107
宜食食物 108
忌食食物 113
美腿饮食宜忌 114
美腿元素 115
宜食食物 116
忌食食物 123
中国女士营养状况 124
中国女士缺乏维生素和矿物质的症状 125
肌肤与生理周期的关系 127
- 《西川美和》(日)西川美和 2019
- 《吃出健康来 胃肠病的饮食调养》上海市中医医院余莉芳老中医工作室,上海市中医医院脾胃病科 2019
- 《肿瘤患者的中医饮食疗法》胡家才,胡钦勇主编 2018
- 《面部美容手术常见并发症及防治策略》(美)埃里·费尔内里尼,王晓军,龙笑 2019
- 《邻家女神 写实色铅笔美少女绘制详解》沁风 2019
- 《阳台这样美起来》理想·宅编著 2020
- 《美好,从美开始》辰薇著 2019
- 《中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目 中国饮食文化》邵万宽 2016
- 《谈美书简 全译精装典藏版》朱光潜 2018
- 《面部危险区 整形美容医师必知的面部七大“雷区” 第2版》王艇,颜士均主译 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019