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粥 1

一、普通粥 1

大米粥 1

二米粥 2

三米粥(一) 2

三米粥(二) 2

四米粥 3

玉米糁粥 3

多维玉米甜粥 3

多维玉米咸粥 4

玉米粥 4

白玉翡翠金沙粥 4

棒糙木耳粥 5

金沙玉粒粥 5

三色粥 6

小米粥 6

鸡蛋小米粥 6

莲叶小米粥 7

高梁米粥 7

糯米麦米粥 7

荞麦大米粥 8

大米麦米粥 8

大麦粥 8

大麦豇豆粥 9

大麦江米粥 9

红糙米粥 9

紫糯粥 10

秫米糯米粥 10

二、奶粥 10

鲜乳粥 10

牛奶麦皮粥 11

奶糯白果粥 11

玉米糁奶粥 11

玉米番茄奶粥 2

燕麦奶油粥 12

奶酪玉米粥 12

三、豆粥 13

黄豆大米粥 13

豆粉小米粥 13

黄豆绿豆粥 13

黄豆荞麦粥 14

黄豆猪肝粥 14

黄豆胡萝卜粥 15

赤豆白米粥 15

赤豆二米粥 16

赤豆小枣粥 16

赤豆花生粥 16

赤豆糯米粥 17

赤豆高梁粥 17

赤豆百合杏仁粥 18

赤豆山药粥 18

双豆小米粥 18

绿豆小麦粥 19

五色豆粥 19

扁豆荞麦粥 19

绿豆粥 20

绿豆二米粥 20

绿豆海带粥 20

绿豆百合莲子粥 21

绿豆豌豆粥 21

绿豆荷叶粥 21

绿豆银耳粥 22

莲叶绿豆粥 22

绿豆桔皮粥 23

绿豆梨子粥 23

绿豆红枣粥 23

绿豆蔗汁粥 24

绿豆杨梅粥 24

绿豆藕粥 24

乌豆粥 25

乌酥豆粥 25

蚕豆粥 26

芸豆二米粥 26

眉豆粥 26

豇豆麦仁粥 27

豆浆粥 27

豆腐百合粥 27

豆浆百合粥 28

四、果粥 28

荸荠粥 28

荸荠白果粥 28

香蕉粥 29

梨粥 29

红枣白米粥 29

小枣高梁粥 30

大枣山约粥 30

枣泥糯米粥 30

杏粥 31

杏仁粥 31

杏仁百合粥 32

荔枝粥 32

荔枝山药粥 32

山楂粥 33

桔饼粥 33

桔皮粥 33

佛手柑粥 34

栗子粥 34

扁豆栗子粥 34

栗子山药大枣粥 35

栗子桂圆粥 35

五味粥 35

腊八粥(一) 36

腊八粥(二) 36

腊八粥(三) 37

腊八粥(四) 37

八宝粥(一) 38

八宝粥(二) 38

菱角粥 39

柿饼粥 39

胡桃粥 39

桑椹粥 40

桂圆粥 40

长生粥 40

草莓糯米粥 41

小枣秫米粥 41

酸枣汁粥 41

酸枣仁粥 42

龙眼粥 42

龙眼枣仁粥 42

龙眼红枣粥 43

龙眼枸杞粥 43

枇杷叶粥 43

乌梅粥 44

乌梅百合粥 44

蔗汁百合粥 44

莲子糯米粥 45

莲子粉粥 45

薏米莲子粥 45

扁豆莲子粥 46

红枣小米粥 46

莲子小米粥 46

莲子桂圆粥 47

莲子芡实粥 47

芡实粥 47

水果什锦粥(一) 48

水果什锦粥(二) 48

蔗汁粥 49

核桃粥 49

无花果粥 49

花生红枣粥 50

花生百合粥 50

花生小豆粥 50

黑豆桂圆红枣粥 51

五、菜粥 51

豆角麦米粥 51

扁豆南瓜粥 51

扁豆黄瓜粥 52

扁豆白菜粥 52

扁豆山药粥 53

扁豆芋头粥 53

扁豆胡萝卜粥 53

米疙瘩汤 54

绿豆菠菜粥 54

菠菜花生粥 55

菠菜银耳粥 55

菠菜茄子粥 55

菠菜芝麻粥 56

白菜小米粥 56

芥菜粥 57

芥菜头粥 57

芥菜赤豆粥 57

芥菜黄豆粥 58

芥菜黑豆粥 58

芥菜豆腐粥 58

芥菜丝瓜粥 59

芥菜肉糜粥 59

萝卜汁粥 60

绿豆萝卜粥 60

萝卜菠萝粥 61

萝卜芥菜粥 61

萝卜豆腐粥 61

萝卜茴香粥 62

萝卜白果粥 62

胡萝卜粥(一) 62

胡萝卜粥(二) 63

南瓜粥(一) 63

南瓜粥(二) 64

丝瓜粥(一) 64

丝瓜粥(二) 64

丝瓜白菜粥 65

丝瓜黄瓜粥 65

丝瓜菠菜粥 66

丝瓜苦瓜粥 66

丝瓜西红柿粥 67

丝瓜萝卜粥 67

丝瓜豆腐粥 68

丝瓜绿豆粥 68

黄豆黄瓜粥 69

黄豆苦瓜粥 69

苦瓜萝卜粥 70

苦瓜蕨菜粥 70

苦瓜苋菜粥 70

苦瓜黄瓜粥 71

冬瓜粥 71

绿豆冬瓜粥 72

冬瓜籽粥 72

冬瓜赤豆粥 73

冬瓜黄瓜粥 73

冬瓜蚕豆粥 73

油菜粥 74

芹菜粥 74

菠菜粥 75

菠菜木耳粥 75

菠菜虾皮粥 75

紫苋粥 76

韭菜粥 76

韭菜籽粥 76

韭菜海参粥 77

山药粥 77

山药肉末粥 77

山药意米粥 78

山药芡实粥 78

山药蛋黄粥 79

山药红薯粥 79

山药莲子粥 79

山药桂圆粥 80

山药扁豆粥 80

莲藕粥 80

藕汁莲子粥 81

莲藕山药粥 81

莲藕南瓜粥 81

莲藕二米粥 82

莲藕蘑菇粥 82

莲藕鱼肉粥 82

莲藕芋头粥 83

青菜？子粥 83

茄子肉末粥 84

生姜葱白粥 84

生姜炒米粥 84

红薯玉米粥 85

红薯桂花粥 85

芋头粥(一) 85

芋头粥(二) 86

阿婆粥 86

葱豉粥 87

六、禽蛋粥 87

鸡汁粥 87

什锦鸡粥 87

美味鸡粥 88

广东鸡粥 88

西式鸡脯粥 89

鸡茸粥 89

菇贝鸡丝粥 90

日式什锦泡粥 90

鸡肉沙肝粥 91

三鲜粥 91

鸡肝粥 92

鸡肝绿豆粥 92

鲍鱼鸡丝粥 92

火腿皮蛋粥 93

鸭汁粥 93

鸭肉粥 94

鸭肉什锦粥 94

腊鸡菜干粥 95

鸭肾瘦肉粥 95

鸭肉冬瓜粥(一) 96

鸭肉冬瓜粥(二) 96

金银鸭粥 96

鸭脯火腿粥 97

鸭肉冬菜粥 97

鸭肉白菜粥 98

鸭肉赤豆粥 98

鹅肉山药粥 99

鹅肉牛奶粥 99

鹅肉鸡蛋粥 99

鹅肉黑芝麻粥 100

雀肉大米粥 100

雀肉小米粥 101

雀肉胡桃仁粥 101

雀肉栗子粥 101

雀肉蛋粥 102

雀肉羊肾粥 102

鹌鹑洋葱粥 103

鹌鹑赤豆粥 103

鹌鹑芥菜粥 104

鹌鹑萝卜粥 104

鹌鹑桔子粥 105

鹌鹑山楂粥 105

鹌鹑麦芽粥 106

鹌鹑苹果粥 106

蛋花粥 107

皮蛋粥 107

皮蛋蚝豉咸肉粥 107

七、水产粥 108

鲜鱼粥 108

鱼片粥(一) 109

鱼片粥(二) 109

鱼片粥(三) 110

鲤鱼粥 110

芥菜鲤鱼粥 111

鲤鱼汁粥 111

鲤鱼冬瓜粥 112

鲤鱼萝卜粥 112

鲤鱼白菜粥 113

鲤鱼蘑菇粥 113

鲤鱼莴苣粥 114

鲤鱼二米粥 114

鲤鱼糯米粥 114

鲤鱼黑豆粥 115

鲤鱼赤豆粥 115

鲤鱼芝麻粥 116

鲤鱼花生粥 16

鳝鱼粥 117

鳝鱼萝卜粥 117

鳝鱼香菜粥 117

鳝鱼油菜粥 118

鳝鱼胡萝卜粥 118

鳝鱼藕节粥 119

鳝鱼莲子粥 119

鳝鱼核桃粥 120

鳝鱼鸡蛋粥 120

芥菜鲫鱼粥 121

鲫鱼高梁粥 121

卿鱼胡萝卜粥 121

鲫鱼生姜粥 122

鲫鱼藕粉粥 122

鲫鱼大枣粥 123

鲫鱼二米粥 123

鲫鱼紫菜粥 123

鲫鱼赤豆粥 124

鲫鱼山药粥 125

甲鱼粥 125

虾粥 126

虾球瑶柱粥 126

虾球鲍鱼粥 126

干贝鱼片粥 127

黄花鱼茸粥 127

鲮鱼粥(一) 128

鲮鱼粥(二) 128

泥鳅鱼茸粥 129

泥鳅花生粥 129

生滚鲜鱿粥 130

什锦鱼球粥 130

生菜鲮鱼球粥 131

蚌粥 131

蚝粥 131

厦门蚝仔粥 132

生蚝芹菜粥 132

生蚝肉丝粥 133

生蚝鱼肉粥 133

海带粥 134

海带蛋花粥 134

海蜇粥 135

海参粥 135

小蛤粥 136

艇仔粥(一) 136

艇仔粥(二) 236

鲟鱼粥 137

海蛎粥 137

海米青菜粥 138

八、肉粥 138

肉末粥 138

肉末萝卜粥 139

肉末青菜粥 139

日式咸菜肉丝粥 140

什锦肉粥(一) 140

什锦肉粥(二) 141

脊肉粥 141

猪肉粥(一) 141

猪肉粥(二) 142

闽南肉粥 142

肉丸粥 143

肉末菜粥 143

猪肉鱼肚粥 144

火腿粥 144

叉烧粥 145

叉烧皮蛋粥 145

瘦肉皮蛋粥 145

咸肉皮蛋蚝豉粥 146

五香猪肾粥 146

猪肾栗子粥 147

猪蹄花生粥 147

猪肝绿豆粥 147

猪肝绿豆冬瓜粥 148

猪肝绿豆黑豆粥 148

猪肝绿豆蚕豆粥 148

猪肝绿豆赤豆粥 149

猪肝绿豆芸豆粥 149

猪肝绿豆二米粥 149

猪肝百合粥 150

猪肝菊花粥 150

肝泥蛋黄粥 150

猪红粥 151

猪红鱼片粥 151

猪肚山药粥 152

猪肚马蹄粥 152

及第粥 153

生液粥 153

排骨粥 154

猪骨花生粥 154

排骨皮蛋粥 15

猪骨番茄粥 155

猪蹄粥 155

羊肉粥 156

新疆羊肉粥 156

羊肉黄豆粥 157

羊肉生姜粥 157

羊肉豆腐粥 158

羊肉桂圆粥 158

羊肉荔枝粥 158

羊肉核桃粥 159

羊肉牛奶粥 159

羊肉鱼肉粥 159

羊肉蚕蛹粥 160

羊肝胡萝卜粥 160

羊脊髓粥 161

羊骨粥 161

羊肾粥 161

羊骨红枣粥 162

牛肉粥(一) 162

牛肉粥(二) 162

牛肉粥(三) 163

牛肉茸粥 163

西式牛肉粥 164

生滚牛肉粥 164

滑牛肉粥 164

牛肉豆芽粥 165

牛肉莲子粥 165

牛百叶粥 166

牛肝绿豆粥 166

牛骨粥 166

狗肉姜枣粥 167

狗肉韭籽粥 167

狗肉桃仁粥 168

狗肉栗子粥 168

狗肉雀蛋粥 169

狗肉海参粥 169

狗肉虾米粥 170

兔肉香蕉粥 170

免肉瓜子瓜皮粥 170

免肝粥 171

田鸡粥 171

九、其他 172

沙参粥 172

木耳粥(一) 172

木耳粥(二) 172

银耳红枣粥 173

茶粥 173

松仁粥 173

芝麻粥 174

黑芝麻粉粥 174

荷叶粥(一) 174

荷叶粥(二) 175

荷叶粥(三) 175

荷叶茯苓粥 175

茉莉玫瑰冰糖粥 176

菊花粥 176

莲花粥 176

梅花粥 177

桃花粥 177

合欢花粥 177

金银花粥 178

桂花粥 178

胡桃仁百合粥 178

饭 180

一、普通饭 180

蒸大米饭 180

蒸高梁米饭 180

蒸二米饭 180

蒸三米饭 181

焖小米饭 181

高压锅焖饭 181

焖大米饭 182

焖大米饭(无锅巴) 182

二米红薯饭 183

粢饭 183

粢毛团 184

三色米团 184

香竹糯米饭 185

二、豆饭 185

小豆饭 185

豆沙饭 185

二米豆饭(一) 186

二米豆饭(二) 186

绿豆饭 187

青豆饭 187

三、蔬菜水果饭 187

奶油冬瓜烩饭 187

豆腐四喜 188

木须薯饭 189

红薯米饭 189

菱角饭 189

玉笋焖饭 190

笋豆饭 190

南瓜焖饭 191

油菜盖饭 191

油菜饭 192

五彩饭 192

彩丝饭 193

紫菜卷 193

白果饭 194

苹果牛奶饭 195

葡干牛奶饭 195

酸梅饭 196

四、糯米(江米)饭 196

江米干果饭 196

红白甜米饭 196

江米雪球 197

糯米丸 198

五色糯米饭 198

糍粑(一) 199

糍粑(二) 200

糍粑(三) 200

椒盐油炸粑 201

雪花团子 201

珍珠圆子(一) 202

珍珠圆子(二) 203

灯盏窝 203

豆沙江米团 204

脆皮糯米球 204

芝麻卷 205

冷麻团 205

桂花江米枣饭 206

琥珀莲子饭 207

炸葡萄饭团 207

五、什锦饭 208

八珍饭 208

什锦菜饭 208

什锦烤饭 209

什锦包饭 209

什锦浇饭(一) 210

什锦浇饭(二) 210

什锦果料饭 211

八宝饭(一) 212

八宝饭(二) 212

蜜汁八宝饭(一) 213

蜜汁八宝饭(二) 213

夹沙八宝饭(一) 214

夹沙八宝饭(二) 215

紫米八宝饭 215

豆沙八宝饭 216

荷叶饭(一) 217

荷叶饭(二) 217

荷叶饭(三) 218

荷叶八宝饭(一) 219

荷叶八宝饭(二) 219

荷叶八宝饭(三) 220

咖哩什锦饭 220

西式什锦饭 221

彩丝饭 221

鸡肉饭 222

鸡肉煲饭 222

鸡肉卤饭 223

鸡丝烩饭 224

鸡丝浇汁饭 224

咖哩鸡炒饭 225

咖嚅鸡盖饭(一) 225

咖哩鸡盖饭(二) 226

鸡丝香菇饭 226

油豆腐饭 227

鸡肉素菜饭 227

蚕豆饭 228

肉丁煲饭 229

腊肉焖饭 229

猪排碗饭 230

福建油饭 230

肉末米球 231

瘦肉豌豆饭 232

排骨卤汁饭 232

东坡肉烩饭 233

腊肉菜心盖饭 234

肉丁豌豆饭 234

牛肉萝卜饭 235

咖哩牛肉饭 235

咖哩牛肉盖饭 236

牛肉焖饭 236

牛肉青椒盖饭 237

美味炸饭团 237

羊肉烩饭 238

抓饭(一) 239

抓饭(二) 239

西式肉蛋饭 240

蛋包饭(一) 240

蛋包饭(二) 241

六、水产饭 242

鱼子饭团 242

西亚鲜鱼饭 242

鱼饭 243

鱼肉焖饭 243

鳝鱼焖饭 244

鳝鱼盖饭 245

海蛎子素菜饭 245

海蛎子青蒜饭 246

海带焖饭 246

番茄虾仁烩饭 247

七、炒饭 247

扬州炒饭(一) 247

扬州炒饭(二) 248

扬州炒饭(三) 249

广州炒饭 249

鸡蛋炒饭(一) 250

鸡蛋炒饭(二) 250

鸡蛋包炒饭 251

香椿蛋炒饭(一) 252

香椿蛋炒饭(二) 252

葱花炒饭 253

葱花蛋丝炒饭 253

豆芽炒饭 254

木樨饭 254

番茄鸡蛋炒饭 255

番茄酱炒饭 255

肉丁豌豆炒饭 256

蟹黄炒饭 256

海米炒饭 257

虾仁鸡蛋炒饭 257

虾仁炒饭 258

大虾炒饭 258

龙凤炒饭 259

三鲜炒饭 259

什锦炒饭(一) 260

什锦炒饭(二) 260

什锦炒饭(三) 261

素什锦炒饭 262

十香炒饭 262

家常炒饭 263

碎金饭(一) 263

碎金饭(二) 264

肉末炒饭(一) 264

肉末炒饭(二) 265

肉丝炒饭 265

叉烧肉炒饭 266

火腿蛋炒饭 266

叉烧蛋炒饭 267

翡翠炒饭 267

豆腐炒饭 268

豆腐肉丁炒饭 268

豆腐鸡蛋炒饭 269

豆腐鲜蘑炒饭 269

三菇炒饭 270

香肠炒饭 270

果菜炒饭 271

八、其他 271

栗子饭 271

牛奶饭 272

茶叶饭 272

椒盐锅巴 272

糯米豆粑 273

油煎糯米肠 273

五香玉米球 274

油煎番茄玉米粑 274

莲子糕 275

糯米小枣粽 275

赤豆江米粽 276

绿豆糯米粽 276

玫瑰粽 277

客家八宝粽 278

什锦甜味粽 278

什锦咸味粽 279

鲜肉粽 280

火腿粽 280

火腿香肠糯米粽 281