育儿汤羹粥PDF电子书下载

汤羹粥与育儿 2

1．不同年龄儿童的营养需求 2

2．汤羹粥育儿的作用与特点 11

3．汤羹粥的制作与应用 13

4．服食汤羹粥的注意事项 18

浓米汤 20

南瓜汤 20

日常调养的汤羹粥 20

1．4～6个月婴儿的汤羹粥 20

豆腐羹 21

蛋黄羹 21

大米羹 21

牛肉菜羹 22

牛奶羹 22

南瓜羹 22

鱼肉羹 23

鱼肉青菜羹 23

胡萝卜牛奶羹 24

豆腐蛋羹 24

蚕豆羹 24

草莓麦片粥 25

牛奶蛋羹 25

鸡蛋羹 25

红白粥 26

番茄汁粥 26

蛋黄糯米粥 26

烂米粥 27

胡萝卜粥 27

红薯泥粥 27

牛奶粥 28

南瓜乳粥 28

米粉粥 28

青菜粥 29

苹果藕粉粥 29

浓米粥 29

水果麦片粥 30

土豆蓉粥 30

山楂汁粥 30

鲜桃麦片粥 31

鲜奶麦粥 31

苹果草莓粥 31

鸭心汤粥 32

面糊汤 33

2．6～12个月婴儿的汤羹粥 33

南瓜橘子汁浓汤 34

鸡蛋柠檬汤 34

胡萝卜菠菜鸡汤 34

肉末豆腐羹 35

什锦菜汤 35

芹菜核桃鸡汤 35

鸡肝粥 36

白菊花粥 36

蒸鸡蛋羹 36

坚果红薯粥 37

脊肉粥 37

鸡肉粥 37

麦冬粥 38

栗子粥 38

苹果番薯粥 39

玉米粥 39

麦片果奶粥 39

双豆粥 40

山萸肉粥 40

蒲公英粥 40

杏仁糙米粥 41

鲜奶蛋粥 41

芝麻玉米粥 42

鱼香粥 42

鱼肉松粥 42

扁豆绿豆粥 43

百合莲子粥 43

猪肝粥 43

绿豆金银花粥 44

鲜梨粥 44

黑豆葡萄糖粥 44

肉末青菜粥 45

南瓜菠菜粥 45

木耳粥 45

小米菜肉粥 46

窝头菠菜粥 46

芋泥芝麻粥 47

羊肉胡萝卜粥 47

杏仁蜜奶粥 47

豆蓉面片汤 48

3．1～2岁幼儿的汤羹粥 48

疙瘩汤 49

番茄丸子汤 49

菠萝甜羹 50

猪肉蘑菇菜汤 50

蘑菇鸡肉汤 50

翡翠羹 51

蛋片鱼肉羹 51

大枣粥 52

扁豆薏苡仁粥 52

花生绿豆粥 53

番茄粥 53

豆腐粥 53

胡萝卜酸奶粥 54

荷叶粥 54

海带鸡肉粥 54

黄花鱼粥 55

核桃大枣粥 55

胡萝卜香菜粥 55

牛肉麦麸粥 56

栗子豆粥 56

金银花粥 56

牛蛙粥 57

牛肉蓉粥 57

苹果粥 58

苹果麦片粥 58

皮蛋瘦肉粥 58

萝卜鱼肉粥 59

山药对虾粥 59

芹菜粥 59

粟米蓉粥 60

薯鱼粥 60

苋菜鱼肉粥 61

豌豆粥 61

甜浆粥 61

玉米面黄豆粥 62

鱼肉牛奶粥 62

香蕉粥 62

紫苏粥 63

芋头粥 63

番茄鸡蛋汤 64

菠菜蛋花汤 64

4．3～4岁幼儿的汤羹粥 64

豆腐皮鸡蛋汤 65

干贝番茄汤 65

土豆鲜肉汤 66

萝卜荸荠汤 66

豆腐蔬菜羹 67

玉米牛奶浓汤 67

鱼丸汤 67

鸡蛋虾皮羹 68

海米蛋羹 68

嫩茄羹 69

橘子羹 69

鸡肝蒸蛋羹 69

荸荠粥 70

白菜肉汤粥 70

鹌鹑粥 70

草莓绿豆粥 71

蚕茧枣豆粥 71

菠菜酸奶粥 71

番茄香蕉粥 72

冬瓜荷叶粥 72

蛋黄酸奶粥 72

猪肝泥白菜粥 73

甘蔗粥 73

浮小麦粥 73

红薯鸡蛋粥 74

桂花赤豆糖粥 74

苦瓜粥 75

姜葱粥 75

鸡茸玉米粥 75

芦根粥 76

莲子饭焦粥 76

莲藕粥 76

牛奶黄油粥 77

蜜枣绿豆粥 77

猕猴桃酸奶粥 77

桑葚粥 78

肉菜粥 78

排骨松花蛋粥 78

双豆薏苡仁粥 79

山药芡实薏苡仁粥 79

山莲葡萄粥 79

虾皮肉末青菜粥 80

丝瓜叶粥 80

葡萄猕猴桃粥 80

香蕉奶粥 81

咸味芋头粥 81

鱼肚薏苡仁粥 82

饴糖粥 82

小麦大枣粥 82

豆腐蛋花汤 83

5．5～6岁儿童的汤羹粥 83

黑木耳大枣汤 84

海米冬瓜汤 84

枸杞叶猪肝汤 85

糯米绿豆汤 85

韭菜蛋花汤 85

猪肝黄瓜根汤 86

黄豆芽豆腐汤 86

砂仁鲫鱼汤 87

鱼头豆腐汤 87

丝瓜瘦肉汤 87

苦瓜瘦肉汤 87

酸菜皮蛋汤 88

莲藕章鱼汤 88

番茄皮蛋汤 89

榨菜肉丝汤 89

乌鱼冬瓜汤 89

淡菜海带冬瓜汤 90

茉莉银耳鸡肝汤 90

鹌鹑枸杞子汤 90

猪肺萝卜汤 91

鲫鱼百合汤 91

鳙鱼豆豉汤 92

当归生姜羊肉汤 92

鲫鱼豆腐汤 92

月季雪梨银耳羹 93

银耳猪肺羹 93

鳅鱼羹 94

粟米糯米羹 94

乌鸡羹 94

鲜橙牛肉羹 95

甜蛋羹 95

生菜蛋黄羹 95

二豆大米粥 96

芝麻豆浆羹 96

两米芸豆粥 97

红薯苹果粥 97

蜂蜜大米粥 97

小米桂圆粥 98

三米浓粥 98

葡萄干粥 98

玉米黄豆粥 99

薏苡仁冰糖粥 99

饴糖大米粥 99

鲻鱼粥 100

糯米百合粥 100

山药羊肉粥 100

花生枣泥粥 101

黄鳝小米粥 101

山药粥 101

6．7～12岁儿童的汤羹粥 102

章鱼木瓜汤 103

牛奶鸡蛋汤 103

泥鳅牡蛎汤 104

海参蘑菇猪肉汤 104

海参瘦肉汤 104

泥鳅虾肉汤 105

冬瓜牡蛎排骨汤 105

酸菜牡蛎汤 105

花生牛肉汤 106

泥鳅木耳汤 106

牛肉萝卜汤 107

虾仁海参汤 107

牛肉鸡蛋汤 107

猪蹄归杞汤 108

牛肉芪麦汤 108

猪蹄花生汤 109

三鲜蹄筋汤 109

茭白猪蹄汤 109

胡萝卜猪肝汤 110

猪肝河蚌汤 110

黑木耳蛋汤 111

丝瓜鸡蛋虾米汤 111

冬瓜豆腐蛤蜊汤 111

腐皮鸡蛋汤 112

平菇鸡蛋汤 112

鲤鱼山楂鸡蛋汤 113

番茄菠菜蛋汤 113

冬瓜蛋花汤 113

番茄豆腐鱼丸汤 114

莲实银耳汤 114

丝瓜豆腐猪蹄汤 115

苦瓜猪肉汤 115

鸡肝番茄汤 115

赤小豆西米羹 116

鳝鱼鸡汤 116

薏苡仁黑豆汤 116

番茄银耳羹 117

番茄豆腐羹 117

豆浆荔枝银耳羹 118

核桃豆腐羹 118

八宝莲子羹 118

鲫鱼蒸蛋羹 119

鸡蛋香菇羹 119

豆浆苹果藕粉羹 119

羊肉虾仁羹 120

蛤仁蒸蛋羹 120

牛奶花生羹 121

三虾豆腐羹 121

豆浆鸭蛋羹 122

香蕉牛奶羹 122

生姜韭牛奶羹 122

甲鱼糯米粥 123

猪肝鸡蛋粥 123

猪肝粟米粥 123

牡蛎肉糯米粥 124

甲鱼猪肚粥 124

牡蛎肉芹菜粥 125

果泥奶乳粥 126

牛奶梨片粥 126

虾皮菠菜粥 126

橄榄蒲公英粥 127

豆浆麦麸粥 127

豆浆玉米粥 127

核桃仁枣楂粥 128

核桃仁粟米粥 128

桂圆桑葚粥 128

莲子芡实荷叶粥 129

花生猪骨粥 129

花生大枣黑米粥 129

黄豆山楂粥 130

玉米豆枣粥 130

玉米豆粉粥 130

桂花赤小豆粥 131

赤小豆薏苡仁粥 131

百合杏仁赤小豆粥 131

金银花薏苡仁粥 132

红薯粥 132

豌豆绿豆粥 132

白术猪肚汤 134

1．健胃消食的汤羹粥 134

调理体质的汤羹粥 134

胡萝卜山药内金汤 135

砂仁豆腐猪肝汤 135

山楂谷芽汤 135

萝卜酸梅汤 136

羊肉萝卜汤 136

玉米梨汤 136

山药莲肉麦芽羹 137

鸡金藕粉羹 137

马兰莱菔子汤 137

淮山内金粥 138

高粱米粥 138

橘饼粥 138

锅巴山楂橘饼粥 138

赤小豆内金粥 139

莱菔子山楂粥 139

神曲粥 139

小米淮山粥 140

牛肚双芽粥 140

胡萝卜玉米面粥 140

山楂神曲粥 141

牛奶茯苓粥 141

无花果粥 141

2．改善体质的汤羹粥 142

菇笋豆腐汤 143

山药莲子汤 143

菠菜丸子汤 143

冬瓜排骨汤 144

牛肚荷叶汤 144

花生莲子汤 145

藕片汤 145

菇笋苦瓜汤 145

肉末蛋羹 146

豆腐皮蛋汤 146

参术八宝粥 147

火腿脚爪羹 147

羌活鱼羹 147

栗子瘦肉羹 147

番茄小枣粥 148

小麦糯米粥 148

山药大枣粥 148

羊肚黑豆粥 149

羊奶粥 149

3．减肥祛脂的汤羹粥 150

芒果肉蛋汤 151

豆浆紫菜鸡蛋汤 151

银耳海参汤 152

菠萝鸡片汤 152

全鸭冬瓜海参汤 153

苹果瘦肉汤 153

木瓜猪肚汤 153

莲子鸽蛋羹 154

牛肚薏苡仁汤 154

藕粉菱角羹 155

豆浆荔枝羹 155

豆浆糯米羹 155

山楂山药羹 156

银耳柿饼羹 156

百合枇杷羹 157

苹果玉米羹 157

苹果胡萝卜羹 157

杏仁银耳羹 158

豆浆杏肉羹 158

番茄草莓羹 158

豆浆猕猴桃羹 159

红橘山楂羹 159

豆浆海米粥 160

花生杏仁粥 160

鸭梨果羹 160

豆浆砂仁粥 161

土豆大麦粥 161

大麦糯米粥 161

核桃芡实粉粥 162

豆浆海带粥 162

豆浆贝母粥 162

南瓜大米粥 163

玉米面麦麸粥 163

薏苡仁玉米粥 163

山药大枣糯米粥 164

小米桂圆粥 164

黄精玉竹排骨汤 165

4．健脑益智的汤羹粥 165

白鸭冬瓜茯神汤 166

海参母鸡汤 166

参枣猪肉汤 167

参枣老鸽汤 167

参归枣仁猪肝汤 167

虫草鲍鱼乳鸽汤 168

鲳鱼参归汤 168

桂圆猪髓鱼头汤 169

桂圆大枣蛋汤 169

桂圆鸽蛋枸杞汤 169

何首乌牛肉汤 170

蚝肉猪瘦肉汤 170

海带花生排骨汤 170

黑豆大枣鲤鱼汤 171

黑豆桂圆羊肉汤 171

黑豆浮小麦汤 171

黑木耳猪脑汤 172

黑豆莲藕乳鸽汤 172

猪脑天麻汤 173

猪脑麦枣汤 173

章鱼芡实骨髓汤 173

猪心桂圆汤 174

猪心百合汤 174

猪肉莲子芡实汤 174

羊奶苹果羹 175

竹荪莲子汤 175

桂圆猪脑羹 176

枸杞子鱼鳔羹 176

桂圆莲子羹 176

莲子鸭羹 177

桂圆薏苡仁莲子羹 177

藕丝羹 178

麦冬莲肉茯神羹 178

绿豆牛奶羹 178

银耳杜仲羹 179

银耳参羹 179

百合圆枣粥 180

猪腰黑豆大枣羹 180

猪脑毛豆羹 180

柴胡菊花决明粥 181

参芪羊肉粥 181

核桃泥冰糖粥 182

核桃大枣芡实粥 182

何首乌柏子仁粥 182

肉苁蓉茯神粥 183

杞菊地黄粥 183

苹果大枣粥 183

桑葚女贞粥 184

桑葚茯神粥 184

薏苡仁蛋黄粥 184

山茱萸莲心粥 185

山药桂圆荔枝粥 185

桑葚葡萄干粥 185

天门冬粥 186

天麻猪脑粥 186

生地枣仁粥 186

小麦大枣桂圆粥 187

五味子大枣粥 187

麦仁酸枣粥 187

羊腰灵芝粥 188

羊奶鸡蛋粥 188

5．护肤养发的汤羹粥 189

牛蹄筋大枣汤 190

二豆百合猪肉汤 190

当归枸杞汤 191

黑豆莲藕鸡汤 191

黑豆桂圆大枣汤 191

紫菜黄瓜汤 192

狗肉黑豆汤 192

鸡肝枸杞汤 192

黑豆芝麻泥鳅汤 193

紫菜猴头汤 193

黑豆首乌乌鸡汤 194

枸杞杜仲鹌鹑汤 194

芝麻茯苓瘦肉汤 194

赤豆黄精鸽肉汤 195

鲤鱼归芪汤 195

芝麻栗子羹 196

枸杞山药甲鱼汤 196

芡实莲子蜜汤 196

首乌芝麻羹 197

银耳核桃羹 197

芝麻山药羹 197

芝麻蜜粥 198

山药黑豆粥 198

枸杞子粥 199

枸杞花生粥 199

大枣首乌粥 199

猪肝绿豆粥 200

松叶粥 200

熟地黄粥 200

萝卜缨薏苡仁粥 201

二地粥 201

天冬黑豆粥 201

6．固齿壮骨的汤羹粥 202

葛根银鱼豆腐汤 203

二骨汤 203

梨藕荸荠汤 203

大枣猪蹄汤 204

羊骨汤 204

牛蹄筋灵芝汤 204

牛奶蘑菇豆腐汤 205

牛奶黄豆猪蹄汤 205

牛奶山药豆腐汤 205

牛奶火腿冬瓜汤 206

牛奶海参汤 206

牛奶花生蹄筋汤 207

牛奶豆瓣肉片汤 207

黑豆大枣蛇肉汤 208

葛根鲮鱼汤 208

葛根童子鸡汤 208

香菇腰片汤 209

鹌鹑杜仲汤 209

鱼鳔羹 210

鳝鱼牛筋汤 210

鳝鱼鸡肉汤 210

牛奶椰汁玉米羹 211

猪皮大枣羹 211

牛奶山药虾皮羹 212

牛奶菠菜豆腐羹 212

牛奶香蕉藕粉羹 212

牛奶桂圆荔枝羹 213

牛奶甜橙羹 213

牛奶山楂荸荠羹 213

牛奶荠菜豆腐羹 214

牛奶山药核桃仁羹 214

牛奶海带羹 214

玄参二地粥 215

马齿苋猪髓粥 215

白术骨汁粥 215

牛奶甘薯粟米粥 216

牛奶大麦粥 216

大枣羊胫骨糯米粥 216

牛奶苹果葡萄干粥 217

牛奶西瓜籽仁粥 217

牛奶黄豆粥 217

牛奶水果赤豆粥 218

牛奶猕猴桃粥 218

牛奶枇杷薏苡仁粥 218

牛奶菱角粥 219

牛奶荔枝粥 219

牛奶蘑菇粥 219

牛奶山药黑芝麻粥 220

牛奶柿饼山药粥 220

蟹肉莲藕粥 221

牛奶杞子莲子粥 221

鳝鱼粥 222

鳗鱼粥 222

枸杞鹌鹑蛋汤 223

7．护眼明目的汤羹粥 223

冬瓜猪肝汤 224

番茄肉丝汤 224

鸡肝决明汤 225

羊肉菠菜汤 225

枸杞牛肝汤 225

马蹄海带汤 226

枸杞猪肉汤 226

沙苑子莲子汤 226

蘑菇豆腐汤 227

紫菜蛋汤 227

绿豆冬瓜汤 228

毛豆米豆腐汤 228

菠菜猪肝汤 228

木耳海螺汤 229

南瓜牛肉汤 229

芫荽黄豆汤 229

猪肉牡蛎汤 230

牡蛎豆腐汤 230

冬瓜鲢鱼汤 231

山药鳗鱼汤 231

香菇鱿鱼汤 231

鸡肝枸杞汤 232

豌豆苗鸡丝汤 232

什锦果羹 233

红薯蜜羹 233

蕹菜蛋汤 233

羊肝胡萝卜粥 234

银耳鸭蛋羹 234

荠菜豆腐羹 234

海带绿豆粥 235

决明菊花粥 235

红薯玉米粥 236

大枣山药粥 236

花生赤豆粥 236

蒜瓣鲈鱼汤 238

荷叶梨汤 238

调治常见病的汤羹粥 238

1．百日咳 238

栗子玉米须汤 239

大枣萝卜汤 239

萝卜饴糖汤 239

党参山药糯米粥 240

紫苏叶粥 240

黄芪阿胶粥 240

人参百合粥 240

罗汉果瘦肉粥 241

橄榄萝卜白糖粥 241

银耳粥 241

二皮甘草粥 242

二根竹茹粥 242

马齿苋荸荠羹 243

山药冬瓜皮汤 243

2．水痘 243

鲫鱼竹笋汤 243

冬瓜薏苡仁粥 244

薏苡仁赤豆粥 244

胡萝卜芫荽羹 244

苦瓜豆腐汤 245

豆腐绿豆汤 245

3．小儿风疹 245

银翘解毒粥 246

冬桑叶粥 246

苦楝根粥 246

生地银花粥 247

三豆紫草汤 248

豆豉豆腐鱼头汤 248

4．小儿麻疹 248

香菜荸荠汤 249

百合绿豆汤 249

香菜黄豆汤 249

蘑菇猪肉汤 250

蘑菇笋片汤 250

胡萝卜甘蔗汤 250

香菜荸荠瘦肉汤 251

荸荠石斛猪肚汤 251

虾圆蘑菇汤 251

虾米韭粟粥 252

百合粉粥 252

樱桃三豆羹 252

冰糖鸭蛋羹 253

黄花菜汤 253

5．流行性腮腺炎 253

绿豆菜心汤 253

牛蒡根粥 254

紫花地丁粥 254

二豆糖粥 254

黄瓜豆腐汤 255

6．小儿夏季热 255

西瓜翠衣汤 256

荷叶冬瓜汤 256

白鸭冬瓜汤 256

荷叶莲藕粥 257

洋参麦冬粥 257

荷叶绿豆粥 257

二叶绿豆粥 258

二豆粥 258

扁豆荷叶粥 258

西瓜皮粥 259

菊花粥 259

荷叶薏苡仁粥 259

茭白粥 259

木耳绿豆粥 260

蕹菜荸荠粥 260

葱白香菇汤 261

萝卜姜枣汤 261

7．小儿感冒 261

葛根粥 262

生姜秋梨汤 262

香葱老姜汤 262

香菜粥 263

葱蒜米粥 263

党参猪肺汤 264

8．小儿咳嗽 264

西洋菜蜜枣猪骨汤 265

花生冰糖汤 265

百合猪肺汤 265

山药杏仁牛奶粥 266

银耳豉汁粥 266

豆浆粥 266

冬瓜山药薏仁粥 267

芡实薏苡仁粥 267

鸭梨粥 267

9．小儿哮喘 268

大枣黄芪粥 269

白果银耳汤 269

蛤蚧核桃汤 269

核桃仁补骨脂汤 269

豆豉桃仁柴胡粥 270

萝卜粥 270

百部沙参猪肺汤 271

清炖鳖甲汤 271

10．小儿肺结核 271

黄精粥 272

罗汉果猪肺汤 272

白及猪肺汤 272

黄芪甘麦大枣粥 273

咸蛋蚝豉粥 273

生地粥 273

韭菜生姜牛奶汤 274

鲫鱼生姜汤 274

11．小儿呕吐 274

生姜紫苏大枣粥 275

芹菜牛肉粥 275

橘皮粥 275

生姜枣粥 276

银花白头翁粥 277

橄榄酸梅汤 277

12．小儿痢疾 277

橄榄萝卜粥 278

猪肉萝卜糯米粥 278

紫皮蒜头粥 278

青橄榄粥 279

萝卜莲子山药粥 279

苋菜莲子粥 279

淮山扁豆猪肉汤 280

黄芪鹌鹑汤 280

13．小儿腹泻 280

栗子柿饼羹 281

莲肉羹 281

参枣汤 281

山药羹 281

扁豆竹叶粥 282

乌梅茯苓黑糯米粥 282

荔枝山药粥 282

山药栗子粥 283

山药鸡内金粥 283

山药蛋黄粥 283

椰鸡汤 284

乌梅汤 284

14．小儿寄生虫病 284

猪肚萝卜粥 285

石榴根皮粥 285

牵牛子粥 285

白桃花大米粥 286

槟榔石榴根皮粟米粥 286

百部槟榔粥 286

鲤鱼汤 287

15．小儿病毒性肝炎 287

胡萝卜芹菜粥 288

茵陈金钱草粥 288

泥鳅木耳汤 288

茵陈大枣粥 289

茄子粥 289

扁豆香薷银花汤 290

玉米蘑菇汤 290

16．小儿厌食症 290

番茄鱼丸汤 291

嫩玉米豆苗汤 291

扁豆香薷金银花汤 292

胡萝卜土豆猪骨汤 292

党参淮山兔肉汤 292

大枣鸡蛋汤 293

莲子干贝瘦肉汤 293

丝瓜油豆腐汤 293

草莓羹 294

泥鳅山药汤 294

蘑菇白萝卜汤 294

赤小豆鸡金荷叶粥 295

桃花粥 295

鲜藕粥 295

焦三仙粥 296

鲫鱼粟米粥 296

扁豆大枣粟米粥 296

牛肚葱蒜粥 297

樱桃西米粥 297

燕麦绿豆粥 297

甜橙莲子羹 298

菠菜萝卜黄豆汤 298

17．小儿便秘 298

糙米水果粥 299

大枣花生黑米粥 299

松子仁粥 300

花生核桃粥 300

芪枣鹌鹑汤 301

墨鱼猪肉汤 301

18．小儿贫血 301

莲藕大枣牛骨汤 302

猪胫骨大枣汤 302

猪肝茼蒿汤 302

核桃豌豆羹 303

杏仁苹果豆腐羹 303

菠菜豆腐汤 303

猪肝糯米粥 304

黄芪鸡汁粥 304

参芪鹌鹑汤 305

鸡内金鲫鱼汤 305

19．小儿营养不良 305

黄豆花生猪尾汤 306

黄豆蚝豉猪骨汤 306

花生大蒜排骨汤 306

鸡内金大枣鸡蛋汤 307

萝卜蒜苗汤 307

荸荠竹心蕹莱汤 307

归参鳝鱼羹 308

薯粉羹 308

橘汁羹 308

栗子柿饼羹 309

莲子羹 309

海带银鱼羹 309

羊骨粥 310

扁豆淮山粥 310

鸡内金橘皮粥 310

银鱼羊肉粥 311

鲈鱼猪肉粥 311

山药粟米粥 311

猪肚粥 312

粟米鸡内金粥 312

山药薏苡仁粥 312

牛肚粥 313

大枣橘饼粟米粥 313

冬瓜香菇肉片汤 314

20．小儿肥胖病 314

胡萝卜鸡肫汤 315

冬笋瘦肉汤 315

冬瓜海带汤 315

西瓜皮绿豆粥 316

雪梨兔肉羹 316

麦芽淮山陈皮牛肚汤 316

大白菜干贝粥 317

苹果麦片粥 317

花生大枣汤 318

丝瓜葵花鸡蛋汤 318

21．小儿肾炎 318

冬瓜鲫鱼汤 319

冬瓜赤豆鲤鱼汤 319

赤豆薏苡仁泥鳅汤 319

车前草粥 320

薏苡仁山药粥 320

鲫鱼羹 320

附子干姜粥 321

玉米须粥 321

冬瓜粥 321

小麦大枣甘草汤 322

22．小儿夜啼 322

良姜粥 323

淡竹叶粥 323

莲子百合羹 323

海马荔枝牛尾汤 324

23．小儿遗尿 324

羊肉黑枣汤 325

三黑猪小肚汤 325

栗子猪尾汤 325

猪腰核桃汤 326

猪小肚牛肉汤 326

猪小肚胡椒汤 326

白果芡实猪小肚汤 327

覆盆子白果猪小肚汤 327

莲子芡实汤 327

猪小肚白果汤 327

芡实粥 328

白果豆腐皮粥 328

荔枝枣泥羹 328

枸杞羊腰粥 329

鸡肝姜葱粥 329

鱼肚仁粥 329

金樱子猪小肚汤 330

24．小儿脱肛 330

猪肉榴皮汤 331

升麻大枣猪肠汤 331

海参猪肉汤 331

马齿苋大肠汤 331

黑豆生地羹 332

地耳豆腐汤 332

莲子猪肠汤 332

甲鱼粥 333

黄鳝薏苡仁粥 333

大肠黑糯粥 333

海参猪肉粥 334

大枣蚝豉羊骨汤 335

25．佝偻病 335

米醋猪脊骨汤 336

香菇猪蹄汤 336

核桃乌鸡骨汤 336

白萝卜虾皮汤 337

黑木耳骨头汤 337

百页香菇汤 337

核桃栗子羹 338

香菇海参羹 338

虾仁鸡蛋粥 339

珍珠母粥 339

蛋壳粥 339

猪骨内金粥 340

芡实核桃粥 340

鸡肝鸡蛋粥 340

糯稻根泥鳅汤 341

26．小儿自汗、盗汗 341

参麦大枣五味汤 342

芪枣木耳汤 342

大枣桂圆汤 342

黄芪粥 343

芡实粥 343

黑豆圆肉大枣汤 343

核桃莲子羹 343

猪心萝卜粥 344

山药芡实蛋黄粥 344

猪肝牡蛎汤 345

27．小儿多动症 345

枸杞枣仁汤 346

柿饼罗汉果汤 346

参枣桂圆汤 346

三仁羹 347

核桃仁茯神蜜羹 347

甘麦大枣汤 347

牛骨髓核桃仁羹 347

柏子仁酸枣仁粥 348

参枣桂圆粥 348

生地大青叶粥 349

银耳番茄羹 349

28．小儿口腔溃疡 349

竹叶冰糖粥 350

生地石膏粥 350

地黄粥 351

蚕豆花粥 351

29．小儿鼻出血 351

藕节粥 352

栀子仁粥 352

海带排骨汤 354

豆腐雪菜汤 354

调补营养素的汤羹粥 354

1．补钙的汤羹粥 354

鳝鱼肝汤 355

玉米肉汤 355

虾仁蛋羹 356

蛋黄豆浆羹 356

核桃粉汤 356

豆腐蛋羹 357

虾皮蛋羹 357

核桃仁芝麻羹 357

虾仁豆腐羹 358

鲜鱼粉羹 358

牛奶豆腐粥 359

奶油甜羹 359

肝泥蛋羹 359

玉米粉奶粥 360

牛奶小米粥 360

土豆花生粥 360

淡菜米粥 361

肉糜米粥 361

鹌鹑粥 361

核桃香粥 362

菠菜肉粥 362

山药蛋粥 362

芝麻米粥 363

苹果大枣粥 363

鸡血豆腐汤 364

木耳芹菜汤 364

2．补铁的汤羹粥 364

猪血豆腐汤 365

猪肝菠菜汤 365

莲子桂圆汤 366

黄豆芽猪血汤 366

猪肝番茄汤 366

荔枝大枣汤 367

花生黑木耳汤 367

桂圆姜枣汤 367

牛蹄筋花生汤 368

猪蹄花生大枣汤 368

乌骨鸡归黄汤 368

当归羊肉汤 368

黄豆花生大枣羹 369

猪心大枣汤 369

黄芪鳝鱼汤 369

鹌鹑桂圆羹 370

墨鱼羹 370

肝泥粥 371

当归大枣粥 371

鸡肝羹 371

大枣羊骨粥 372

桂圆枸杞粥 372

桑葚糯米粥 372

鲜牡蛎汤 373

蛤蜊蛋汤 373

3．补锌的汤羹粥 373

牛肉莲子汤 374

肝菜蛋汤 374

银耳莲子汤 375

绿豆百合汤 375

鹌鹑蛋汤 375

蛋黄肉汁羹 376

猪肝羹 376

猪肝萝卜汤 376

双耳蛋羹 377

黄鱼羹 377

荔枝大枣粥 378

鸽肉粥 378

小麦胚粉粥 378

牡蛎猪肉菜汤 379

4．补充微量元素的汤羹粥 379

海米紫菜蛋汤 380

海带肉丝汤 380

紫菜排骨汤 380

虾皮紫菜蛋汤 381

海带薏苡仁蛋汤 381

栗子大米粥 382

蛏肉羹 382

黄鱼海参羹 382

高粱米绿豆粥 383

燕麦豌豆粥 383

莲子小米粥 383

羊肝粥 384

牛奶玉米粥 384

5．补充维生素的汤羹粥 385

肉丝青菜蛋汤 386

肉丝竹笋蛋汤 386

香菇萝卜汤 387

丝瓜蛋花汤 387

鸡肝蛋羹 388

白菜藕节汤 388

柿子汤 388

蜂蜜果羹 389

猪肝蒸蛋羹 389

核桃羹 389

猴桃果羹 390

芡实桃羹 390

鸡茸藕羹 390

燕麦牛奶粥 391

肉末菜粥 391

蛋黄二米粥 391

豌豆二米粥 392

玉米黄豆粥 392

黄豆小米粥 393

玉米燕麦粥 393

牛奶米粉粥 393

豆苗肉糜粥 394

苋菜鱼粥 394

蛋黄粥 394

胡萝卜菠菜鸡蛋粥 395