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孕产妈妈好营养
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工业技术

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:丁辉编著
  • 出 版 社:北京:北京出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7200064025
  • 页数:89 页
图书介绍:方便孕期对照使用是本书的最大特点。读者只需对照自身所处的阶段,就可以获得胎宝宝发育和孕妈妈健康所必需的营养知识、经验和信息。全书以浅显的用语阐述复杂的孕期营养理论,给出了健康孕育的营养方案,同时附有全套孕期和分娩用品清单,极具实用性。
《孕产妈妈好营养》目录

孕妈妈  1

妊娠第1周  2

妊娠第2周  4

妊娠第3周  5

妊娠第4周  6

妊娠第5周  8

妊娠第6周  10

妊娠第7周  12

妊娠第8周  14

妊娠第9周  16

妊娠第10周  18

妊娠第11周  20

妊娠第12周  21

妊娠第13周  22

妊娠第14周  24

妊娠第15周  25

妊娠第16周  26

妊娠第17周  28

妊娠第18周  30

妊娠第19周  31

妊娠第20周  32

妊娠第21周  34

妊娠第22周  36

妊娠第23周  38

妊娠第24周  39

妊娠第25周 40

妊娠第26周  42

妊娠第27周  44

妊娠第28周  45

妊娠第29周  46

妊娠第30周  48

妊娠第31周  50

妊娠第32周  51

妊娠第33周  52

妊娠第34周  54

妊娠第35周  56

妊娠第36周  57

妊娠第37周  58

妊娠第38周  59

妊娠第39周  60

妊娠第40周  62

产后休养  65

产后24小时 66

产后第1周 67

产后排便  68

产后肥胖 69

哺乳妈妈  71

母乳喂养优缺点对比  72

关注“坐月子”  73

图解哺乳姿势  74

提高母乳的质量  76

哺乳期的乳房保健 77

胀奶与暂时性缺奶  78

哺乳妈妈用药 79

早产儿的哺乳  81

特殊乳房的哺乳  81

上班族妈妈怎样母乳喂养  82

退奶 83

如何给宝宝断奶  84

附录  86

孕晚期常见问题  86

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