用手把健康留住 自我按摩与老年健康PDF电子书下载

第一章 传统穴位及治疗功效 1

知识点汇总 1

传统穴位 2

手全息穴 31

足全息穴 33

耳全息穴 36

互动学习 37

拓展学习 42

第二章 穴位按摩的基本技法 43

知识点汇总 43

按法 44

揉法 44

摩法 45

擦法 45

叩法 46

捏法 46

互动学习 47

拓展学习 47

第三章 老年常见病症保健按摩 50

知识点汇总 50

呼吸系统病症 52

消化系统病症 55

循环系统病症 59

运动系统病症 62

神经系统病症 66

内分泌系统病症 68

泌尿、生殖系统病症 70

皮肤、五官科病症 72

互动学习 76

拓展学习 76