一双好鞋 载起孩子的生命之舟 2PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:泉州六合儿童创意产业有限公司组织编写;丘理主编
- 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787518404995
- 页数:139 页
PART 1关注孩子的足部健康——一组发人深思的数字 14
一、关爱儿童健康从脚做起 14
二、各种学说对脚与健康的认识 16
PART 2你了解孩子的双脚吗?——懂你是为了更好地爱你 24
一、认识脚型 24
二、脚的生理结构 27
三、脚的成长过程 32
PART 3儿童十大高发足疾——让伤痛远离儿童 38
一、扁平足 38
小课堂 如何选择健康足弓垫? 41
二、高弓足 41
小课堂 写给孕妈妈:胎儿过大或骨盆不正或许是高弓足的成因之一 44
三、O形腿和X形腿 44
小课堂 写给孕妈妈:先天的O形腿、内八字态与胎位不正有关 45
四、足底挫伤 45
五、踝关节韧带损伤 46
小课堂 急性踝关节扭伤的紧急处理 47
六、拇外翻 48
动一动 锻炼双脚前掌肌肉强健的方法 49
七、足跟痛 50
八、足舟骨缺血性坏死 51
九、嵌甲和甲沟炎 52
十、脚癣及脚臭 54
PART 4认识儿童鞋——载起孩子双脚的健康之舟 60
一、认识儿童鞋 60
二、一双儿童鞋是如何制造的? 66
小课堂 认识儿童鞋的主要部位 68
三、健康儿童鞋的基本特征 69
PART 5 0~15岁关键期的科学指导——成就健康的双脚 72
一、0~6个月婴儿期 72
动一动 1.脚趾触觉训练 76
动一动2.抱着宝宝练习蹬跳 76
二、婴儿期(7~12个月学步期) 77
小课堂 1.脚是人的第二双眼睛 79
小课堂2晒晒脚心好处多 79
动一动 练习用脚来支撑身体 80
三、婴童期(1~3岁稳步期) 81
动一动 1.训练1~2岁宝宝独立行走的稳定和协调 85
动一动 2.训练2~3岁宝宝跑、跳的灵活和平衡 85
四、4~6岁小童期 85
动一动 1.脚尖画圈 89
动一动 2.爬行健身 89
小课堂 小鞋垫 大学问 92
小课堂 写给孕妈妈:慎穿高跟鞋 94
动一动 锻炼足底肌肉的小游戏 95
五、7~9岁中童期 96
小课堂1.写给孕妈妈:孕妈泡脚足疗要慎重 97
小课堂2.小穴位科普 97
动一动1.和妈妈一起做踩脚游戏 98
动一动2.和孩子们一起步行 99
动一动3.和孩子一起在鹅卵石小路上行走 99
动一动 金鸡独立可缓解孩子足寒症 103
六、10~15岁大童及少年期 104
小课堂 肥胖儿童的脚部防护知识 106
PART 6鞋店里的交响乐——购鞋四部曲 112
一、购鞋四部曲 112
小课堂 学步鞋选择五大要素 117
小课堂 挑选儿童鞋(机能鞋、健康鞋)的五大要素 119
二、个性化消费市场——DIY创意童鞋产业 122
三、做好孩子的“健康管理人” 124
小课堂 鞋子保养记 126
PART 7儿童足部健康Q&A 130
一、儿童足部健康常见问题Q&A 130
二、学步鞋常见问题Q&A 131
三、儿童行走常见问题Q&A 135
四、儿童选鞋、穿鞋常见问题Q&A 136
参考文献 139
- 《学前儿童发展心理学 第2版》刘万伦主编;王文秀,甘卫群,刘万伦编写人员 2019
- 《第七种生命 下》金丙著 2019
- 《国学儿童歌舞》李岱珂著 2018
- 《中国儿童文学名家名作典藏书系 散文卷 1》冯骥才著 2017
- 《生命拍卖》(英)安杰拉·马森斯(AngelaMarsons)著,博集天卷出品 2019
- 《儿童戏剧创编与表演》方先义编著 2019
- 《同仁眼科手册系列 同仁儿童眼病手册》付晶编 2018
- 《学会保护自己 远离儿童性侵犯行动指南》龙迪著 2020
- 《孩子们的音乐之旅 1 音乐故事 儿童版》包菊英主编 2019
- 《3-6岁儿童音乐教育》白学海著 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《上学就看 紧紧抓住梦想吧》北京少年儿童出版社 2015
- 《AutoCAD机械设计实例精解 2019中文版》北京兆迪科技有限公司编著 2019
- 《今日版式》善本出版有限公司编 2017
- 《亚太名家别墅室内设计典藏系列 异域风情》北京大国匠造文化有限公司 2018
- 《影子》英国娱乐壹有限公司,圣孙鹏改编 2019
- 《城市水环境综合治理理论与实践》中电建水环境治理技术有限公司 2019
- 《太阳系掠影》《中国儿童太空百科全书》编委会编著 2019
- 《大直径泥水盾构施工技术指南》中国铁建股份有限公司 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018