健康体检360°解读PDF电子书下载

第一章 健康体检问题 3

1．什么是健康？ 3

2．什么是健康体检？ 3

3．为什么要健康体检？ 3

4．健康体检与看病有何异同？ 4

5．健康体检多久做一次？ 4

6．如何选择健康体检机构？ 4

7．如何选择健康体检项目？ 5

8．是否将自己的健康问题告知体检医生？ 5

9．体检结果“正常”是否就不用担心健康问题？ 6

10．健康体检前有哪些注意事项？ 6

11．健康体检中有哪些注意事项？ 6

12．健康体检后有哪些注意事项？ 7

13．如何阅读健康体检报告？ 7

14．健康体检报告有哪些常用专用术语？ 7

15．健康体检有哪些误区？ 9

16．什么是健康管理？ 11

17．健康管理有哪些流程？ 11

18．健康管理有哪些步骤？ 11

19．健康管理有哪些策略？ 12

20．如何为您的健康计划投资？ 13

第二章 内科体检常见问题 19

21．为什么要做内科检查？ 19

22．什么是体重指数？ 19

23．什么是超重和肥胖？ 19

24．肥胖有哪些危害？ 20

25．如何预防和控制超重和肥胖？ 20

26．体重偏轻怎么办？ 21

27．为什么要做血压测量？ 22

28．测量血压需要注意什么？ 22

29．什么是高血压？ 22

30．高血压的易患因素有哪些？ 23

31．体检发现血压高了怎么办？ 23

32．高血压患者需要进一步做哪些检查？ 24

33．高血压患者需要注意什么？ 24

34．什么是低血压？ 24

35．为什么要检查血糖？ 25

36．什么是空腹血糖异常？ 25

37．什么是低血糖？ 25

38．空腹血糖正常就能除外糖尿病的可能吗？ 25

39．什么是糖尿病？ 26

40．哪些人容易患上糖尿病？ 26

41．糖尿病有哪些不良后果？ 26

42．怎样随访观察糖尿病病情？ 27

43．糖尿病患者如何自我管理？ 27

44．什么是冠心病？ 27

45．诱发冠心病的危险因素有哪些？ 28

46．诊断冠心病有哪些常用的检查？ 28

47．冠心病患者需要注意什么？ 28

48．什么是高尿酸血症？ 29

49．哪些人群应该重视血尿酸的检查？ 29

50．高尿酸血症患者需要注意什么？ 29

51．什么是痛风？ 29

52．高尿酸血症与痛风能画等号吗？ 30

53．哪些原因可能诱发痛风的急性发作？ 30

54．什么是甲状腺？ 30

55．什么是甲状腺激素？ 30

56．什么是甲状腺功能亢进症？ 31

57．甲状腺功能亢进症患者应注意什么？ 31

58．什么是甲状腺功能减退症？ 31

59．甲状腺功能减退有什么危害？ 31

60．甲状腺功能减退症患者应注意什么？ 32

61．什么是慢性胃炎？ 33

62．慢性胃炎的病因有哪些？ 33

63．慢性胃炎有哪些检查方法？ 33

64．慢性胃炎患者需要注意什么？ 34

65．什么是消化性溃疡？ 34

66．消化性溃疡有哪些严重并发症？ 34

67．消化性溃疡患者生活中需注意什么？ 35

68．慢性胃炎与消化性溃疡的关系是什么？ 35

69．什么是慢性支气管炎？ 35

70．哪些因素可能导致慢性支气管炎发生？ 35

71．慢性支气管炎者如何进行呼吸肌训练？ 36

72．什么是慢性阻塞性肺疾病？ 36

73．慢性阻塞性肺疾病患者应做哪些进一步检查？ 36

74．慢性阻塞性肺疾病患者如何自我防治？ 37

75．慢性阻塞性肺疾病患者如何保持呼吸道通畅？ 37

第三章 外科体检常见问题 41

76．为什么要做外科体检？ 41

77．发现淋巴结肿大应该怎么办？ 41

78．如何预防浅表淋巴结肿大？ 41

79．哪些情况需要做甲状腺检查？ 42

80．怎么自我检查甲状腺？ 42

81．什么是甲状腺腺瘤？ 43

82．怎么预防甲状腺腺瘤？ 43

83．什么是甲状腺结节？ 44

84．甲状腺结节在饮食上应该注意什么？ 44

85．乳腺检查应该注意什么？ 45

86．什么时候做乳腺检查？ 45

87．怎么进行乳腺自我检查？ 45

88．什么是乳腺增生症？ 46

89．怎么预防乳腺增生？ 46

90．什么是乳房包块？ 47

91．什么是乳腺纤维腺瘤？ 47

92．如何早期发现乳腺纤维腺瘤？ 48

93．如何预防乳腺纤维腺瘤？ 48

94．预防乳房包块的方法有哪些？ 49

95．什么是乳腺超声检查？ 50

96．常见的乳腺超声异常结论有哪些？ 50

97．乳腺超声检查有哪些优点？ 50

98．什么时候是乳腺超声检查的最佳时间？ 50

99．乳腺超声检查能够取代乳腺其他检查方法吗？ 50

100．什么是乳腺钼靶照片检查？ 51

101．哪些人群需要做乳腺钼靶检查？ 51

102．什么是腹股沟疝？ 52

103．怎么防治腹股沟疝？ 53

104．预防腹股沟疝的运动方法有哪些？ 53

105．什么是原发性下肢静脉曲张？ 54

106．原发性下肢静脉曲张有哪些危害？ 54

107．原发性下肢静脉曲张者怎样进行自我护理？ 54

108．预防原发性下肢静脉曲张有哪些措施？ 56

109．哪些情况需要做肛门指检？ 56

110．什么是痔？ 57

111．哪些人群易患痔疮？ 58

112．预防痔疮的发生有哪些方法？ 58

第四章 妇科体检常见问题 63

113．为什么要做妇科检查？ 63

114．做妇科检查前需注意什么？ 63

115．什么是外阴白色病变？ 64

116．体检发现外阴白色病变怎么办？ 64

117．怎样预防外阴白色病变？ 64

118．什么是前庭大腺囊肿？ 64

119．怎样预防前庭大腺囊肿？ 65

120．什么是阴道炎？ 65

121．怎样预防阴道炎？ 65

122．什么是阴道壁脱垂？ 66

123．怎样预防阴道壁脱垂？ 66

124．什么是宫颈糜烂？ 66

125．体检发现宫颈糜烂怎么办？ 67

126．怎样预防宫颈糜烂？ 67

127．什么是宫颈肥大？ 67

128．什么是宫颈息肉？ 67

129．什么是宫颈腺囊肿？ 68

130．什么是子宫脱垂？ 68

131．怎样预防子宫内膜异位症？ 68

132．哪些妇女是宫颈癌高危人群？ 68

133．筛查子宫颈癌的方法有哪些？ 69

134．什么是常规宫颈巴氏细胞学涂片检查？ 69

135．什么是薄层液基细胞涂片检查？ 69

136．为什么要做宫颈细胞学涂片检查？ 70

137．做宫颈细胞学涂片检查前注意哪些问题？ 70

138．宫颈细胞学涂片检查的对象主要有哪些？ 70

139．多长时间做一次细胞学涂片检查？ 71

140．什么是人乳头瘤病毒（HPV）感染？ 71

141．人乳头瘤病毒感染有哪些症状？ 71

142．体检发现人乳头瘤病毒感染怎么办？ 71

143．怎样预防人乳头瘤病毒感染？ 71

144．良性反应性改变的含义是什么？ 72

145．萎缩反应性改变伴炎症的含义是什么？ 72

146．线索细胞阳性的含义是什么？ 72

147．鳞状上皮内病变的含义是什么？ 72

148．发现鳞状上皮内病变怎么办？ 73

149．怎样预防宫颈鳞状上皮内病变？ 73

150．非典型腺细胞的含义是什么？ 73

151．为什么要做妇科超声检查？ 74

152．妇科超声检查要注意什么？ 74

153．什么是子宫肌瘤？ 75

154．超声检查发现子宫肌瘤怎么办？ 75

155．什么是卵巢囊肿？ 76

156．超声检查发现卵巢囊肿怎么办？ 76

157．什么是附件包块？ 76

158．超声检查发现附件包块怎么办？ 77

159．怎样预防子宫脱垂？ 77

160．什么是子宫内膜异位症？ 77

161．什么是盆腔积液？ 78

162．盆腔积液常见的原因是什么？ 78

163．超声检查发现盆腔积液怎么办？ 78

第五章 五官科体检常见问题 81

164．为什么要做五官科体检？ 81

165．什么是慢性咽炎？ 81

166．哪些人较易患慢性咽炎？ 81

167．慢性咽炎患者应该注意什么？ 82

168．什么是慢性鼻炎？ 82

169．哪些人较易患慢性鼻炎？ 82

170．慢性鼻炎患者应做哪些检查？ 83

171．慢性鼻炎患者应该注意什么？ 83

172．什么是变应性鼻炎？ 83

173．哪些人较易患变应性鼻炎？ 83

174．变应性鼻炎患者应该做哪些检查？ 84

175．变应性鼻炎患者应该注意什么？ 84

176．什么是鼻中隔偏曲？ 84

177．鼻中隔偏曲患者应该做哪些检查？ 85

178．鼻中隔偏曲患者应该注意什么？ 85

179．哪些人容易患声带小结？ 85

180．声带小结患者应该做哪些检查？ 85

181．声带小结患者应该注意什么？ 86

182．哪些人容易耳鸣？ 86

183．耳鸣患者需要注意什么？ 86

184．什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症？ 87

185．阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者需要注意什么？ 87

186．什么是慢性结膜炎？ 87

187．慢性结膜炎患者需要注意什么？ 88

188．什么是老年性白内障？ 88

189．老年性白内障患者应注意什么？ 88

190．什么是青光眼？ 89

191．青光眼患者应定期做哪些检查？ 89

192．什么是屈光不正？ 89

193．哪些人容易患屈光不正？ 89

194．龋齿有哪些危害？ 90

195．哪些人容易患牙龈炎？ 90

196．牙结石患者需注意什么？ 90

第六章 实验室检查常见问题 93

197．什么是血常规检查？ 93

198．怎么看血常规报告单？ 93

199．哪些人容易发生贫血？ 93

200．贫血患者应注意什么？ 94

201．什么是尿常规？ 94

202．尿红细胞增多是什么？ 94

203．什么是尿白细胞增多？ 95

204．什么是蛋白尿？ 95

205．肝功能检测的意义是什么？ 95

206．检查肝功能前要注意什么？ 96

207．哪些原因可能导致肝功能异常？ 96

208．体检发现肝功能异常怎么办？ 96

209．肾功能检测的意义是什么？ 97

210．有肾脏疾病的人可能出现哪些症状？ 97

211．体检发现肾功能异常怎么办？ 97

212．什么是血脂？ 97

213．什么是血脂异常？ 98

214．血脂检查的重点对象有哪些？ 98

215．发现血脂异常怎么办？ 99

216．什么是乙肝五项检查？ 99

217．如何解读乙肝检查结果？ 99

218．乙肝病毒传播的途径有哪些？ 100

219．如何预防乙肝病毒感染？ 101

220．母亲为乙肝病毒携带者，如何预防宝宝感染乙肝？ 101

221．配偶为乙肝病毒携带者怎么办？ 102

222．什么是丙型肝炎？ 102

223．丙型肝炎的传播途径有哪些？ 102

224．丙型肝炎有哪些危害？ 102

225．为什么要做丙肝抗体检查？ 103

226．丙肝抗体（抗HCV）阳性有什么意义？ 103

227．哪些人需要做丙肝抗体检查？ 104

228．什么是梅毒？ 104

229．什么是梅毒抗体？ 104

230．如何发现早期梅毒？ 105

231．梅毒的传播途径有哪些？ 105

232．什么是艾滋病？ 105

233．什么是HIV抗体？ 105

234．HIV病毒会通过哪些方式传播？ 106

235．HIV抗体检测阴性就没有感染HIV吗？ 106

236．感染HIV后早期会有哪些表现？ 107

237．如何预防HIV感染？ 107

238．抽血检查可以查出癌症吗？ 107

239．什么是肿瘤标志物相关检测？ 108

240．肿瘤标志物的组合项目有哪些？ 113

241．怎样正确看待肿瘤标志物检查？ 113

242．肿瘤标志物升高就是患有恶性肿瘤吗？ 114

第七章 超声影像检查常见问题 119

243．什么是超声检查？ 119

244．腹部超声检查应注意些什么？ 119

245．什么是脂肪肝？ 119

246．脂肪肝对人体有哪些危害？ 119

247．哪些人容易患脂肪肝？ 120

248．脂肪肝患者有哪些进一步检查？ 120

249．患脂肪肝应注意些什么？ 120

250．什么是肝囊肿？ 121

251．肝囊肿应注意些什么？ 121

252．什么是胆囊结石？ 122

253．哪些人容易患胆囊结石？ 122

254．胆囊结石应注意些什么？ 122

255．胆囊结石什么情况下应考虑手术治疗？ 123

256．什么是胆囊息肉？ 123

257．胆囊息肉应注意些什么？ 123

258．胆囊息肉患者什么情况下应考虑手术治疗？ 124

259．什么是肾结石？ 124

260．肾结石应该进行哪些进一步检查？ 124

261．肾结石应注意些什么？ 124

262．如何从饮食上防止肾结石的形成？ 125

263．什么是肾囊肿？ 125

264．哪些人容易得肾囊肿？ 125

265．发现肾囊肿怎么办？ 126

266．什么是脾大？ 126

267．引起脾大的常见原因有哪些？ 126

268．为什么要做血管超声检查？ 126

269．哪些人应该做血管超声检查？ 127

270．劲动脉硬化病变有什么危害？ 127

271．如何预防颈动脉硬化？ 128

第八章 心电图及心脏超声检查常见问题 131

272．什么是心电图检查？ 131

273．心电图检查的常见误区有哪些？ 131

274．心电图结果正常是不是代表没有心脏病？ 131

275．窦性心律不齐是病吗？ 132

276．什么是窦性心动过缓？ 132

277．什么是窦性心动过速？ 132

278．什么是早搏？ 133

279．早搏对心脏影响大吗？ 133

280．可以自己用药治疗早搏吗？ 134

281．怎样预防早搏？ 134

282．ST-T改变就是心肌缺血或冠心病吗？ 134

283．体检发现ST-T改变怎么办？ 134

284．左室高电压是什么意思？ 135

285．什么是低电压？ 135

286．房室阻滞是什么意思？ 135

287．房室阻滞需要治疗吗？ 136

288．什么是束支阻滞？ 136

289．什么是预激综合征？ 136

290．预激综合征有什么后果？ 137

291．预激综合征应该如何治疗呢？ 137

292．哪些人应做心脏彩超检查？ 137

293．左室顺应性减退是什么意思？ 138

294．左室顺应性减退就是左室舒张功能减退吗？ 138

295．瓣膜反流是心脏病吗？ 138

296．什么是左室假腱索？ 139

297．什么是室壁肥厚？ 139

298．什么是节段性室壁运动异常？ 139

299．出现节段性室壁运动异常是不是得了冠心病？ 140

300．节段性室壁运动异常怎么办？ 140

第九章 放射影像检查常见问题 143

301．什么是X线检查？ 143

302．什么是胸片检查？ 143

303．胸片多久做一次合适？ 143

304．胸正位片检查应注意些什么？ 143

305．X线对人体究竟有多大伤害？ 144

306．怎么看胸片报告单？ 144

307．什么是肺纹理？ 144

308．什么是肺纹理增多？ 144

309．哪些人容易发生肺纹理增多？ 145

310．肺纹理增多应注意些什么？ 145

311．什么是钙化阴影？ 145

312．哪些人容易发生钙化阴影？ 146

313．有钙化阴影应注意些什么？ 146

314．什么是网状、细线状及条索状阴影？ 146

315．哪些人容易发生网状、细线状及条索状阴影？ 146

316．什么是结节状阴影？ 147

317．结节状阴影应注意些什么？ 147

318．什么是肺门影增宽？ 147

319．什么是肺结核？ 147

320．肺结核有哪些传染途径？ 148

321．得了肺结核应该怎么办？ 148

322．什么是颈腰椎退行性病变？ 148

323．颈腰椎退行性病变需要治疗吗？ 148

324．患颈腰椎退行性病变要注意什么？ 149

325．什么是颈腰椎骨质增生？ 149

326．什么是颈椎病？ 150

327．颈椎病的类型有哪几种？ 150

328．得了颈椎病怎么办？ 151

329．什么是腰椎间盘突出症？ 152

330．如何防治腰椎间盘突出症？ 152

331．什么是CT、螺旋CT及CT增强扫描？ 153

332．哪些人群适合做CT？ 153

333．做CT检查时应注意些什么？ 153

334．CT检查对人体有什么危害？ 154

335．什么是MRI？ 154

336．哪些人群适合做MRI？ 154

337．MRI检查应注意些什么？ 155

338．MRI检查对人体有什么危害？ 155

339．什么是PET？ 155

340．哪些人群适合做PET？ 156

341．PET检查时应注意些什么？ 156

342．PET检查对人体有什么危害？ 156

第十章 其他影像检查常见问题 159

343．什么是TCD检查？ 159

344．哪些人群应该进行TCD检查？ 159

345．什么是脑动脉硬化？ 159

346．什么是脑动脉狭窄和闭塞？ 160

347．什么是脑动脉痉挛？ 160

348．什么是脑动脉血流速度增快？ 160

349．什么是脑动脉血流速度减低？ 161

350．为什么要检查骨密度？ 161

351．骨密度有哪些检查方法？ 161

352．哪些人群应该进行骨密度检查？ 162

353．怎么看骨密度检查结果？ 162

354．骨质疏松症的症状和危害有哪些？ 162

355．如何预防和控制骨质疏松症？ 163

356．什么是动脉硬化检查？ 164

357．哪些人群应该进行动脉硬化的早期检查？ 164

358．动脉硬化的危害是什么？ 165

359．如何预防动脉硬化？ 165

360．体检发现踝臂指数值降低怎么办？ 165

附录 169

一、饮酒标准 169

二、中国居民平衡膳食指南 169

三、健康体检项目目录 170

四、常见生化指标及参考值 173