绝色好BRA穿用全书 内衣女王教你穿出迷人美胸PDF电子书下载

Part 1 YES！穿对内衣，是爱自己的第一步！ 10

1-1 我的咪咪成长血泪史 10

年轻不懂事之买内衣经验谈 10

专柜小姐的销售迷思 12

1-2 早一点开始！少女美胸养成计划 13

如何挑选自己的第一件内衣 13

七种内衣的选购指南 14

1-3 Check！穿错内衣的5大症状 16

1-4 每个女生都要知道的基本功 18

如何正确穿内衣 18

内衣基本构造说明 21

内衣尺寸对照表 22

1-5 找到适合自己的内衣品牌 24

1-6 东方人最常见的问题胸形 34

何谓黄金美胸比例？ 34

小胸美眉怎么穿？ 35

上胸无肉怎么穿？ 38

鸡胸型怎么穿？ 40

外扩副乳怎么穿？ 42

丰满下垂怎么穿？ 46

1-7 如何善待自己的好朋友？ 49

内衣种类之清洗教学 49

正确的收纳与整理 54

Part 2 OOPS！今天，穿什么内衣才好？ 56

第一次约会，来件召唤桃花内衣！ 56

一生只有一次，“初夜”这样穿就对了！ 57

性感情趣内衣再引他上钩！ 60

夜店跑趴，压倒群“雌”之必胜款！ 61

求职面试初体验！ 64

我要结婚了！让礼服更美丽的秘密！ 65

出国优选！无钢圈内衣带着走！ 66

炎夏无负担！凉感内衣来降温！ 67

天天运动，保护咪咪正确穿！ 68

居家＆睡觉，内衣穿不穿？ 69

内衣小心机，多样化的穿搭法！ 70

Part 3 MAGIC！实现迷人美胸的魔法 72

3-1 从A变D的神奇造沟术 72

心机小物！这些“胸”器一定要Follow ！ 72

W钢圈正当道！正妹都这样穿！ 79

多功能内衣，夏日穿搭好帮手！ 80

3-2 史上最强NuBra超激造沟讲座 82

使用NuBra前的小常识 82

NuBra心法无私大公开 84

3-3 视觉系爆乳！跟着女明星这样穿就对了！ 90

女星爆乳大揭秘 90

心机比基尼ד三角饭团”之应用 93

NuBra之常见Q＆A 95

B罩杯妈妈养成E罩杯女儿 96

懒人美胸按摩手技 97

Part 4 LOOK！网络最In话题报你知！ 102

4-1 网络无国界！八卦最前线！ 102

男人真的只爱大咪咪？！ 102

男人内衣心理学 105

姐妹们！千万别犯这样的错！ 106

男友最爱内衣款式大调查 107

4-2 网上内衣怎么买？ 108

不能试穿时应该注意的购买重点 108

Bosslady严选！网络卖家诚心推荐！ 110

4-3 展现？人曲线！完美胸形Get！ 112

如何挑选塑身衣 112

塑身衣Q＆A——你穿对了吗？ 114