青少年近视眼的保健与治疗PDF电子书下载

第一章 眼的结构与功能 1

一、眼球的发育过程 1

二、眼球的基本构造 2

1．眼球壁 2

2．眼内容物 3

三、眼球的附属器官 4

1．眼眶 4

2．眼睑 4

3．结膜 4

4．泪器 4

5．眼外肌 5

四、眼睛视物的原理 5

五、中医对眼的认识 6

（一）眼睛的部位划分——五轮 6

1．肉轮 7

2．血轮 8

3．气轮 8

4．风轮 8

5．水轮 8

（二）眼睛与脏腑的生理联系 8

第二章 视力检查的方法 10

一、视力检查的两种方法 10

1．远视力检查法 10

2．近视力检查法 12

二、几种常用的视力表 12

三、视力检查的注意事项 12

1．远视力检查的注意事项 13

2．近视力检查的注意事项 13

四、饱和视力与矫正视力 14

1．饱和视力 14

2．矫正视力 14

第三章 近视眼的中医药防治 16

一、近视眼的有关概念及特点 16

（一）从什么叫近视眼谈起 16

（二）青少年近视眼的基本类型 18

1．单纯性近视 18

2．病理性近视 21

（三）青少年近视眼的临床特点 22

（四）青少年近视眼的发病状况 26

（五）近视眼对青少年的危害性 28

1．影响学习、工作和生活 28

2．影响身体的健康成长 29

二、青少年近视眼的发病因素 29

（一）青少年为什么容易发生近视眼 29

（二）青少年近视眼的基本发病因素 31

1．用眼时间过长 31

2．光线或弱或强 31

3．用眼距离过近 32

4．读、写姿势不当 33

5．睡眠时间不足 34

6．上课喜欢拖堂 35

7．近视与遗传 35

8．近视与体质 37

9．近视与营养 37

10．近视与吸烟 38

（三）中医对近视眼病因病机的认识 39

1．先天肾精亏虚 39

2．后天脾气不足 39

3．久视阴血暗耗 39

三、青少年近视眼的预防 39

（一）调理先天 39

1．调情志 40

2．调饮食 40

3．防疾病 41

4．戒烟酒 41

（二）培养后天 41

（三）创造良好条件 42

1．合格的教室 42

2．适宜的桌椅 42

3．适度的光线 42

（四）养成良好的习惯 43

1．要端正读写姿势 43

2．用眼不要持久战 43

3．观看电视要卫生 43

（五）严密观察视力 44

1．要经常观察 44

2．要定期检查 44

（六）坚持用眼保健 45

1．坚持望远训练 45

2．常做眼保健操 45

附一：眼保健操 46

附二：传统眼保健功 48

四、近视眼的中医药治疗 50

（一）单方验方 50

1．抗近视方 50

2．定志丸与黄精糖浆 53

3．疴明眼丸 54

4．安神复明片 55

5．自拟增光丸 55

6．增视1号片 56

7．近视灵冲剂 57

8．其它经验方 57

（二）辨证论治 58

1．张氏六型论治法 58

2．文氏四型论治法 59

（三）中药滴眼 59

1．增视眼药水 59

2．丹参眼药水 61

3．夏天无眼药水 61

4．川芎嗪眼药水 62

5．近视Ⅰ号和近视Ⅱ号眼药水 62

6．红花眼药水 62

（四）贴穴疗法 64

1．贴穴宁贴穴 64

2．麝香膏贴穴 64

（五）针刺治疗 65

1．疗法一 65

2．疗法二 66

3．疗法三 66

4．疗法四 66

5．疗法五 67

6．疗法六 67

7．疗法七 68

8．疗法八 68

9．疗法九 68

10．疗法十 69

（六）耳针疗法 69

1．疗法一 69

2．疗法二 69

3．疗法三 70

4．疗法四 70

5．疗法五 70

6．疗法六 71

7．疗法七 71

8．疗法八 72

9．疗法九 72

（七）按摩疗法 73

1．颈脊按摩综合疗法 73

2．整骨梳筋法 73

3．按摩四白等穴 74

（八）其他疗法 75

1．JG-4型He-Ne激光针灸仪治疗 75

2．激光治疗 75

3．MZ-1型脉冲仪配合按摩治疗 75

4．针刺微电法治疗 75

附一：常用治疗近视眼的耳穴图 78

附二：治疗近视眼常用耳穴的定位表 79

（九）气功疗法 76

1．综合气功矫治近视眼 77

2．铜钟气功防治近视眼 80

3．增视功防治近视眼 81

4．运目治疗近视眼 84

5．气功结合推拿治疗近视眼 84

6．气功点穴治疗近视眼 84

7．意拳健身桩治疗近视眼 85

8．点穴按摩气功防治近视眼 85

第四章 弱视眼的中医药防治 96

一、弱视的发病因素 97

1．中枢功能抑制学说 97

2．发育抑制学说 97

3．大脑内的相互作用 97

二、弱视的分类及发病机理 97

1．斜视性弱视 98

2．屈光参差性弱视 98

3．屈光不正性弱视 98

4．形觉剥夺性弱视 98

5．先天性弱视 98

三、祖国医学对弱视的认识 98

四、弱视的诊断及鉴别诊断 99

附表：弱视的定义、分类及疗效评价标准 100

1．定义 101

2．分类 101

3．疗效评价标准 101

五、弱视的治疗 102

（一）辨证论治 102

1．肝经风热 102

2．余热稽留 102

3．脾胃虚弱 102

4．肝肾阴虚 102

5．湿浊郁聚 102

（二）经验方 102

1．增视明 102

2．增视丸 103

3．弱视1号方 103

4．治弱毓光汤 103

（三）针灸治疗 103

1．针刺治疗各种弱视 103

2．针刺治疗癔病性弱视 104

3．针刺特定部位 105

（四）耳穴敷贴 106

（五）按摩疗法 106

（六）中西医结合综合疗法 107

1．中心注视 107

2．旁中心注视 107

3．中医药治疗 108

4．同视机巩固 108

5．斜视手术 108

（七）其他疗法 108

1．中心固视弱视的治疗 108

2．旁中心固视（偏心固视）弱视的治疗 109

3．综合治疗 111

4．其他 112

六、弱视儿童视功能康复 114

（一）儿童弱视治疗后复发问题 114

（二）结合儿童心理特点提高弱视疗效 115

（三）不可忽视家长、幼教人员及小学教师在弱视治疗中的作用 118

（四）弱视儿童治疗中应注意的问题 119

1．遮盖性弱视 119

2．发生斜视 119

3．复视 119

4．发热对弱视治疗的影响 120

七、几种有效的弱视治疗仪介绍 120

（一）红、蓝光闪烁弱视治疗仪 120

（二）音乐红光闪烁描绘弱视电子治疗仪 121

（三）ZRZY-Ⅰ型综合弱视治疗仪 122

（四）弱视刺激仪系列产品 122