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快乐长寿的38个生活习惯
(日)May牛山著2008 年出版122 页ISBN:9787806858240本书分别从品行、意识、热情、饮食、生活五个方面阐述养成38个好习惯能帮助人们充分享受人生、创造幸福家庭、改变命运与机会,创造健康与长寿,构筑美丽与健康。...
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教你医招 做健康快乐人
山东广播生活频道《健康快乐人》节目组编2003 年出版351 页ISBN:7801524926本书根据山东人民广播电台《健康快乐人》节目近几年播出的节目内容整理而成,包括养生保健、食疗药膳、健康窍门、民间验方四部分。
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快乐保健一点通 幽默图解版
(日)米山公启著;陈慧译2010 年出版173 页ISBN:9787807635598本书行文幽默,配以形象生动的插图,告诉读者在日常生活中如何进行自我健康管理,学会一些家庭保健必须的急救方法和用药常识。
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锻炼眼力轻松快乐健脑革命
(日)筱田秀美著2008 年出版182 页ISBN:753815308X通过锻炼眼力便可以轻松健脑、防止老年痴呆?不要怀疑,这是真的!风靡日本的健脑革命,不但可以锻炼脑力,还可以锻炼眼力,让你越活越年轻!...
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健康快乐100年 洪昭光养生秘诀
洪昭光著2002 年出版100 页ISBN:7214032163本书首先介绍了健康新概念,接着介绍了知识就是健康、健康就是财富、餐桌上的红黄绿白黑、适当运动三五七、步行是我的保健医等内容。
