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图说二十四节气导引养生法
张明亮著2018 年出版181 页ISBN:9787117269551这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要点,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握...
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二十四节气养生大全集
轩书瑾编著2011 年出版387 页ISBN:9787535641090本书综合了历代医学、养生名家名著的理论,解释了顺应节气养生的奥秘,并根据二十四节气对人体的不同影响,结合现代科学,为读者提供了与各节气相匹配的饮食调养、作息起居、精神调摄、经络按摩、运动健身、常见病...
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二十四节气与养生 修订版
张红星,左祖俊主编2013 年出版311 页ISBN:9787535247261本书以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则与基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气侯特点、养生重点进行总结,深入浅出地介绍了二十四节气与人体健康的关系,解释了顺应节气养生的奥秘。...
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林禾禧谈二十四节气养生 繁体字版
林禾禧编著2008 年出版342 页ISBN:9787533532369本书按二十四节气顺序编写,介绍了每一节气的气候特点、养生要点、长寿补品、饮食疗法、保健药膳等。
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黄帝内经二十四节气养生经
李祖长编著2015 年出版259 页ISBN:9787553746548《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防,强调天人合一,那么人们到底该如何顺应四季变化呢?我们都知道一年有二十四个节气,可什么是节气养生呢?这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中寻找答案。全书通俗易懂,知识性.....
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二十四节气 一节一养生
段长春著2017 年出版215 页ISBN:9787553780627以日历的形式呈现整本书的时间维度,教给读者一种一节一养生的生活态度,集食疗、穴位按摩、茶等为一体。本书每推荐一种节气食材或生活方式,还配上相应的中医典籍中的原话,既让每种推荐有理有据,让读者信服,也提.....
