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告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告
增培杰,陈创涛编著2014 年出版218 页ISBN:9787509174432你为什么得病?得病了怎么办?该如何寻找疾病的根源?本书以中医的独特视角,为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健,如何在源头上截断疾病。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题,以一问一答、图.....
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寿益一生 中医博士告诉你的养生箴言
黄汉超著2015 年出版284 页ISBN:9787535960559本书是一本有关中医养生保健的普及型图书。全书深入浅出而又系统讲述了中医养生的观点。试将《黄帝内经》保健观点梳理,分为精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、排便养生、治未病等六大部分,以辩证为核...
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四季餐桌 老中医告诉你的110种食材方案
蒲志兰著2013 年出版179 页ISBN:9787540763909民以食为天,如何在春夏秋冬一年四季的转换中,将食物发挥其最大的功用,享受健康的人生,是现代社会中的都市人都倍加关注的问题。京城著名中医蒲志兰所著的《四季餐桌》,以平实、易懂的文字,从一年四季的气候特点.....
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求药先求老中医 213种中药材养生方式决定你的健康
曹敏儿编著2008 年出版255 页ISBN:9787538155495本书主要介绍各种常见的和常用的中草药及实用药膳食方;汉方治病与中药养生的秘方、宜忌、食方。
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14类医学专家给你的健康忠告
肖斌编著2010 年出版204 页ISBN:9787538161076本书通俗易懂,14类医学专家,分别针对各自分科可能出现的问题,进行深入细致的讲解,其内容涉及养生保健的方方面面的,是每个人都适用的健康参考,是每个人都需要的保健指导。本书与同类图书相比最大的优势在于你可.....
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救命的营养学 医生没告诉过你的健康真相
樊蔚虹编著2017 年出版262 页ISBN:9787518924738生命是奇迹,也是奥秘,人体本身就有着惊人的自我修复功能,而修复的原料就是营养。《救命的营养学》一书主要介绍了人体所必需的营养素,以及从哪些食物中可以获得这些必需营养素,以及如何平衡营养搭配,如何找到最.....
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这是为什么呢 告诉你健康的真相
(德)尤尔根·布拉特著2010 年出版267 页ISBN:9787543659995本书收集了许多与人体器官相关的有趣的谜团,比如宝宝睡觉关不关灯都无所谓吗?看电视对眼睛真的有害吗?笑真的有益于健康吗?人为什么会脸红?为什么眼泪是咸的?有近视的人比其他人聪明吗?本书从医学的角度以轻松......