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贝尔写给你的荒野求生少年生存百科 健康营养饮食
（英）贝尔·格里尔斯，（英）凯·万·贝尔斯姆著；陈芳芳译2016 年出版250 页ISBN：9787544845175营养饮食并非意味着无趣、繁杂、乏味的三餐，在本书中，作者贝尔首次公布了他在生活中摸索总结的关于营养饮食的革命性方法，并告诉大家如何通过调整饮食让身体处在最佳状态。本书中，贝尔列出了日常生活中很多常见...
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今天的早餐，只要一杯蔬果汁
（日）齐藤志乃著；侯天依译2017 年出版79 页ISBN：9787122277343如果你想轻轻松松的减肥、让皮肤变得更加美丽……向你推荐《3周让你变瘦的早餐减肥蔬果汁》一书。将水果与蔬菜放入搅拌机中进行搅拌并将蔬果汁喝下去就能让你更加美丽、健康。蔬果汁除了能让你减肥之外还...
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