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呼吸之间 李谨伯谈静坐与修道
李谨伯著2008 年出版197 页ISBN:9787807092476本书为作者数十年修道方法的真传,指导人们如何具体修身养性,以达到健康长寿,生发智慧,最终提高生活品质的目的。
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静坐修道与长生不老 第2版
南怀瑾著2005 年出版194 页ISBN:7309033272这本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点,静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化,佛家的七支坐法,道家的内丹静坐法,打通任督脉、奇经八脉的方法,中医经络学说......
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静坐修道与长生不老 第3版
南怀瑾著述2016 年出版150 页ISBN:7309115996“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼,方家各有所见。为答复学人的咨询求教,著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述...
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