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超级自控力的8项修炼
木子著2018 年出版238 页ISBN:9787518044290一个人只有学会控制自己的情绪、欲望,才能凝聚正能量做内心强大的自己。本书以心理学方法为基础,从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯并调整自己的心态等8个方面阐释了怎样提高自...
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练习幸福力 渴望 感受 创造 传递
《天呐女人》节目组编2016 年出版250 页ISBN:9787550269309本书是乐视网联合阳光媒体制作的网络日播节目《天呐女人》衍生出来的,是杨澜担任出品并主持的首档网络节目。本书内容紧贴社会话题,书中三位不同身份的知识女性(主持人杨澜、心理学博士海蓝、情感作家秋微)现身...
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生存力 人生应学会的10种生存能力
汪建民编著2012 年出版258 页ISBN:9787563930135本书着重对生存力中的自理力、自控力、自救力、适应力等10种基本的能力进行了讲解,内容广泛重点突出,对生存能力的重要性做了形象而生动的阐述,对于各个阶段的人都有很强的指导性。建议出版。...
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拒绝力 你说不,没有对不起谁
龙小语著2017 年出版210 页ISBN:9787548043348本书提供了许多实用的建议,能使广大朋友们在决策过程中变得更加果断坚定,更好地把握自己的时间与生活。阅罢此书,你将学会如何通过拒绝来表达和保护自己的切身利益;如何使自己说出话坚实而有力量、易于被他人接...
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成长力 这样做你就成功了
蒋巍巍著2014 年出版186 页ISBN:9787115361387想要赢在事业成功,须做科学和系统管理。本书从价值观、定位、规划、时间、行动力、心态、习惯、情绪、聚焦力、意志力、性格等角度切入,不断完善自己并做颠覆性的改变。同时从专业能力、管理能力、解决问题的...
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A-OK成功素质训练 引爆行动力
李建书,曲艺主编2004 年出版193 页ISBN:7801539842本书是汇集心理学、教育学、哲学、行为学、管理学、成功学、脑神经科学的先进成果,它用世界顶级的心理和行为整合技术帮助学习者改变人生等。...
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心灵力 读懂10个词,换一生平心静气
韦渡编著2013 年出版289 页ISBN:9787511332110本书以忍耐、放弃、压力、豁达等10个角度进行论述,从不同的方面和方向阐释了如何做到平心静气,从而具备一种健康智慧的人生心态,拥有一种摆脱烦恼仰望幸福的绝妙方法。我们只有真正做到平心静气,才能拥有一种与...
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情绪自控力 把消极变积极的力量
(韩)朴永哲著2014 年出版200 页ISBN:9787508646268为什么我总是比别人受到的伤害更大呢?我的内心为什么时刻充满了不满和犹豫?在职场、恋爱、家人等关系中,经常容易受到伤害的人们,以及因为无法控制自己的情绪而经常感到疲惫的人们,本书为这样的人提供了可以进行...
