正念 专注内心思考的艺术

本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径。其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想以及放松技巧，助你提高注意力，实现幸福人生。文字简练易懂，便于操作，训练过程循序渐进。书中遍布的可视化信息图及新颖的问...

别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学

每个人都有情绪，而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的：你是否能快乐，身体是否能健康，你能否成功，等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说，从正面情绪的培.....

意志力心理学如何成为一个自控而专注的人

这是一本告诉我们如何锻炼发展意志力，并将许多计划付诸实践的书。大量的研究表明：与其他因素相比，意志力对职业和个人生活的影响比对智力的影响更大。意志力所面临的困境是：为了强化意志力，我们也需要意志力。作...

专注 把事情办成办好的目标式思维方式和工作方法

只要我们醒着，我们就会被信息所包围。因为可以集中注意力的时间太少，所以我们现在的表现与能够达到的表现水平差距甚远。本书是为改变你的世界而设计。专注可以创造出你个人和公司的独一无二的核心竞争力；专注...

练习的心态 如何培养耐心、专注和自律

当我们想要获取一种新技能或面对挑战时，最需要的是耐心、专注和自律，但这些特质看起来很难捉摸或者难以获得。作者在本书中说明了如何学习生活中任何一个领域的技能，从高尔夫、做生意到养育孩子，方法就是学着爱...

别在意别人走多快，专注于自己走多远

本书将延续作者前两部作品《专业与美丽》《做事坚定，做人柔软》的风格，以自己的亲身经历为基础，写成一篇篇小故事，每一篇表达一个关于在职场上做人做事的道理。本书集结了资深公关人丁菱娟在台湾《经济日报》等...

心理学与信念、专注、执行力

信念是意志行为的基础，是个体动机目标与其整体长远目标相互的统一，没有信念人们就不会有意志，更不会有积极主动性的行为。信念是一种心理动能，其行为上的作用在于通过士气激发人们潜在的精力、体力、智力和其他...

超级职场力 超级工作力

超级职场力 超级问题解决力

思想力·行动力

本书通过对人类成功案例的阐述，证明思想力是人类社会发展的原动力。