告别太累学会接纳不完美的自己

本书通过“打开心灵的屏障”“别让人以为你还没长大”“命由天定，事在人为”“让心态成就你一生”等内容，告诉我们的生活向我们要的太多了。如果每一件事情都要要求完美，我们很快就被拖垮。本书以致力于帮助人...

一本书学会性格分析 九型人格 全彩漫画解读版

九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种：完美型、给予型、实干型、浪漫型、观察者、怀疑者、享乐主义者、领袖型、调停型。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面...

自己富有最好 经济大厦中的人格独立

阴影，属于你的生命礼物 走出黑暗，接纳自我

莎士比亚说，“人生如戏”。每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色，有悲伤，有欢乐。那些伤痛的过去和回忆，代表了最不愿意面对的另一个自己，是我们惧怕的阴影信念。于是，大多数人演着逃避自己和自欺欺人的戏码.....

生活中的九型人格 学会区分和掌握不同的人

本书按照人们的思维、情绪和行为，本书将人分为完美型、全爱型、成就型、艺术型、智能型、忠诚型、活跃型、领袖型和和平型九种，以帮助读者认识自我及周围的人。...

积极的九型人格 全面发掘和提升性格中的正面力量

九型人格是决定我们性格型号的强大体系，包括我们的核心动机、思维视角、行为倾向。《积极的九型人格》是以积极心理学观点探索9种性格型号的开山之作。本书介绍了一种崭新的方法，描述了影响我们生活的九个核...

接纳不完美的自己

本书告诉我们怎样去拥抱心灵的阴影，找回完整的自我，获得真正幸福的生活。

接纳自己，就接纳了世界

本书以轻松幽默的格调讲述了在维护自己的自尊心的同时又能动摇人心的心理学方法，并通过多种临床事例和心理学理论来阐述说明，在“健康的憔悴”中寻找消除对人际关系感到恐惧的力量。不论是对我还是对他人，光明...

人格阴影 起破坏作用的生命力量

无条件接纳自己

本书提出了在自尊和自我接受之间的差异。作者将重点放在自我接纳上，检验了对于伟大的哲学家和心理学家在这个主题上的思考。本书还提出训练人们改变自我挫败习惯，变得更加健康地、积极地自我接受的方法，包括特...