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极简生活断舍离的艺术

极简术奔向自由的50个断舍离

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（日）四角大辅著；李达章译2015 年出版187 页ISBN：9787200110920
“断舍离”理念中一个尤为重要的关键词。比起日常生活中事物的整理，断舍离更注重内心的整理，即摈弃内心对事物的执念，这是保持周身清静的根基所在。生活中大部分的压力，实际上都来自我们自身，因此获得自由和轻松...
生活简单就是幸福让烦恼舍离的五种练习

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（台湾）徐竹著2014 年出版192 页ISBN：9787550711624
本书讲述了一个道理：“想办法让自己过得幸福快乐”是学会放下的第一门功课。阅读本书，将能让您回归到最原始的本心。透过简单的五种心灵练习，将能让你抛却无谓的烦恼，迈向圆满的人生。...
生活越素简内心越丰盈 断舍离践行法

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叶子清著2018 年出版244 页ISBN：9787511373588
本书是一本社科励志类图书，它以丰富的案例和充满哲思的语言，指导人们如何整理心灵、整理人生、对自己的需要和舍弃有判断与领悟，与负面情绪、负面理想、负面思维等负面能量真正断舍离，从而解放内心的压力，投入更...
你要的断舍离，不过是简单生活而已全

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周洲著2017 年出版215 页ISBN：9787514510386
近年来，“断舍离”的理念非常流行，而所谓的简单生活，无非就是断舍离的另一种诠释。在某种意义上来说， 断舍离是一种前所未有的、能确实为每个人的生活和心灵带来双重改变的神奇整理术。它的风靡，也正在于“断舍....
断舍离

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辛慧颖主编2015 年出版426 页ISBN：9787544281881
本书通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。可使读者通过学习和实践断舍离，重新审视自己与物品的关系，做到从外在到内在...
人生三悟 断舍离

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夏子轩编著2012 年出版256 页ISBN：9787511320759
本书是一本现代都市生活的心灵导航手册，精心选择的哲理故事加上涵义隽永的语言，让人们在阅读之余重新感受生命悠然自得的真意，找回久违的活力与笑脸。...
断舍离 新版

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（日）山下英子著；贾耀平译2019 年出版214 页ISBN：9787540489304
《断舍离》是日本山下英子创作的家庭生活类著作。该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞...
知日 断舍离

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苏静主编2018 年出版183 页ISBN：9787508659619
《知日·断舍离》深入介绍了日本的“断舍离”文化，从日本人的文化意识到日常生活，深入解读“断舍离”这一源自日本的高效能生活理念，选取人生整理、日式手帐，物品收纳、时间管理、资源分配等多角度全方位辐射，集...
情绪断舍离

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（美）加勒特·克莱默著；张潇雪译2019 年出版184 页ISBN：9787505745735
本书从心理学的全新视角审视了人类如何克服遇到的困难，如何运用正确的方式抓住问题的关键，同时作者指出洞察力的重要性，它是激发了我们超越他人并回馈他人的能力。运用好洞察力，帮助我们斩断扰乱生活的“断舍离...
知日 断舍离

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苏静主编2013 年出版183 页ISBN：7508639340
本书是知日系列的一本，介绍了日本的生活与心灵的整理术——断舍离。断就是不买、不收取不需要的东西，舍就是处理掉没用的东西，离是舍弃对物质的迷恋，让自己所处的空间、自己的心灵处于宽敞舒适，自由自在的状态。...