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《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538877717食疗养生遵循的基础是人的体质，只有清楚的认识自己的体质才能对症下药，了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的，最简单的例子，阴虚的体质的人应当吃温热性的食物，阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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大自然给你什么，你就吃什么
张晔主编2014 年出版160 页ISBN：9787121225598本书是一本美食菜谱，介绍了30种时令食材及68道时令美食，每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群，12个月的当季果蔬宜忌，安全购买食材的季节建议，还有美容食材的建议，都一一做了推介，对现代人群来说，提供了......
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婴幼儿吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版352 页ISBN：9787538881028本书是一本权威专家打造的0～3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书，全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识，本书采用宜与忌对照的形式，直观清晰地告诉你4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～.....
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保健养生堂 3-6岁学龄前儿童吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2013 年出版320 页ISBN：9787538877342本书针对学龄前儿童健康饮食进行了较系统的整理，收集了95种有益及120种慎食的事物，并细致地给出理由、饮食误区，最后针对35种学龄前儿童易患疾病提出调理方法及饮食宜忌。为学龄前儿童的父母提供了儿童健康饮...
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