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安忍精进 克服逆境的智慧
李焯芬,净因法师著2011 年出版217 页ISBN:9787101078701“安忍”,是美好的佛法,会带来利益和幸福。“精进”,是不刻意,不勉强,它激荡的是内心的一种欢喜。“安忍精进”是对身处逆境的芸芸众生的勉励。作者用感人的生活小故事,教会人们以智慧安心,积极面对人生路上的......
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水中训练 掌握游泳姿势、精进技术、突破速度
徐国峰著2016 年出版191 页ISBN:9787115429698这是一本从技术、体能、速度、心理,全方位介绍游泳的图书。内容包括如何锻炼难以掌握的水感、如何找到划手与打水的配合时机、如何真正学会换气而不是憋气、如何练出优美泳姿、如何在水中降低阻力、如何掌握...
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