一分钟经理健身法

手掌按摩健身法

12周科学健身指南 12周 从久坐族到健身达人的蜕变

《12周科学健身指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得...

数字时代的叙事学 玛丽-劳尔·瑞安叙事理论研究

玛丽-劳尔·瑞安是当代西方最富有理论创新意识的叙事学家之一。本书系统梳理了她的叙事思想，还原其理论建构的学术与文化语境，勾勒其思想发展的内在逻辑，评估其对叙事理论的贡献以及对叙事研究发展的启示意义，...

集体叙事实践 以叙事的方式回应创伤

本书介绍了一系列方法以回应正在经历困苦的一些个人、群体或者团体。每一章都是叙事治疗创造性的运用，收集了许多新的叙事实践的元素。书中特意运用了一些容易实践的方法，适用于孩子、年轻人和成年人。它们特...

整洁健身

本套丛书从中国传统文化角度出发，选取农民喜闻乐见的小故事，对中华传统美德和人格修养等各个方面作了生动形象的阐释。

动感北京 北京健身地图

本书介绍北京主要健身场所。

气功导引祛病健身法

准妈妈健身指导

本书介绍了准妈妈健身指导。

健身教练

本书主要内容包括：健身入门，锻炼误区，家庭健身，办公室健身，日常健身以及心理健康等方面。告诉读者健身过程中需要注意到问题和方法。...