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身体在工作,灵魂在恋爱
尤薇儿著2011 年出版248 页ISBN:9787508828756本书为女性职场励志丛书,作者以其毒辣的眼光和敏锐的心总结了困扰职场女性的办公室恋情、职场“风水学”、如何在职场中智斗“小人”、如何与不同星座的人合作等几大问题,教职场女性如何见招拆招,进而学会如何...
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吃好喝好身体好 哈佛饮食改善你一生的健康
(美)沃尔特·威利,帕特里克·斯克莱特著2009 年出版295 页ISBN:9787802234925本书为哈佛公共健康学院研究人员,通过大量的分析,发现了食品与疾病的内在关系,告诫人们饮食与疾病存在必然性,并给出健康菜谱,为读者做出健康饮食决定。...
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棒球运动员专项身体素质训练研究
杨至刚著2016 年出版258 页ISBN:9787309123180本书将运动项目的专项特征与专项身体素质紧密的结合在一起,论证了当前棒球体能训练中存在的矛盾和误区,为教练员全面认识棒球运动员专项身体素质结构特征,以及对我国棒球运动员专项身体素质训练提供科学理论指...
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拉伸 打造没有病痛的身体
(日)矢野启介,(日)佐岛健司著;百合译2012 年出版207 页ISBN:7564055820本书以关节机能运动学为基础,详尽介绍了整形外科疾病、运动障碍等疾病的伸展和锻炼方法,是着眼于关节的机能异常,并为了改善这些机能异常而写的。通过伸展和锻炼,就能维持身体的健康,让身体没有病痛,以提高运动.....
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我了解这些女人的身体
(美)阿诺德·斯嘉锡编著2009 年出版339 页ISBN:9787802256811本书是知名设计师阿诺德·斯嘉锡讲述亲身经历——他是如何设计出真正展现偶像级女性的生活和伟大的一面。他稳坐世界一流服装设计师和时尚先锋的宝座,他叙述了自己与各个领域(好莱坞电影圈、音乐界以及上流社...
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功能性健身方法 激活你的身体
国家体育总局编2013 年出版176 页ISBN:9787500944072本书图文并茂,向读者系统介绍了功能性健身方法是如何应用于日常锻炼中。主要包括功能性健身方法的理念与特点、目前被体能训练领域和健身行业高度认可的身体基本功能性动作评测方法、12种避免身体过度僵硬的...
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你的身体会说话 比任何外语都重要的通用语言
博克编著2003 年出版244 页ISBN:7505718959本书是一本关于肢体语言艺术的心理励志图书,描述了人体的举止、动作行为。图文并茂地展示人物的心理,教给读者如何透过肢体的语言,了解并把握对方所想,以达到自己的目的。...
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认识自己的身体 升级版
李少聪主编;王帝,史晓飞,刘悦等编2013 年出版157 页ISBN:7566204262孩子对这个未知的世界充满了好奇,他们的头脑中存在着数也数不清的为什么。特别是对于自己的身体,孩子们更是充满了好奇。全书以人体的各系统和器官为主线,包括了大脑和感觉器官、消化系统、呼吸系统、血液循环...
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