白领便当80计 这样上班有营养

本书精选知名美食人士秀速博客中广受网民欢迎的便当食谱80套，结合四季养生法则，搭配营养小知识和小建议。在享受烹饪乐趣的同时，为白领们倡导一种全新的生活方式。...

轻食沙拉 纤体瘦身

本书收录了近百道瘦身沙拉食谱，以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同，分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节...

DICTIONARY OF TRANSLATED NAMES AND TITLES

亲爱的便当 为“办公族”精选的营养美味搭配

本书以便当的制作为内容，为白领上班族提供实用的厨艺步骤。

轻食餐厅

文化机构中的餐厅并非新鲜事物。今天，每个人都可以在游览博物馆或剧院的同时，享用美味的食物。一个良好，优雅的就餐环境已经越来越成为一个成功的文化机构中不可或缺的组成部分。这本书讲述了 餐厅如何与充满...

日日好便当

本书是日版书籍，是一本教读者制作简单好吃的便当的生活美食类图书，书中涉及的食材简单易寻，制作方法也非常容易，可操作性强。书中图文并茂，步骤详细，非常吸引人尝试。作者因为女儿上学的缘故，每天都会制作不同......

美味轻食 轻体果昔

现代生活中人们更加崇尚健康，均衡及纯天然的饮食结构。近几年轻体果昔进入公众视野，人们更多地运用它作为健康饮食的运用。本书首先描述绿色奶昔的发展状况，并提出绿色奶昔是一种健康均衡的饮食，随之提出五种蔬...

今日便当

本书共收录201款美味便当的制作方法，各种食材、各种搭配、各种口味的便当的制作都超级简单，仅需10分钟就可以完成！将鸡肉、牛肉、蔬菜等冰箱里的常备食材通过简单的加工，瞬间变成一份美味、美观的营养便当，任谁...

高职高专院校咖啡师专业系列教材 咖啡馆点心与轻食

青春格子铺 温暖便当盒 亲情

本书是一本励志哲理情感散文集。书中收录了《闪光的母爱》《愧疚的泪水》《母亲的包裹》《血爱》《最美妙的一句话》《母爱无言》等温馨、精美的散文，旨在提醒读者珍视亲情，因为当你失落、烦恼时，亲情将时时刻...