瑜伽基础入门大全 畅销升级版

本书综合了印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系，涵盖瑜伽的方方面面，从瑜伽呼吸到冥想，再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效，是一本非常实用的瑜伽入门全书。...

面包制作入门 升级版

本书从制作面包最基础的工具和原料开始，一步步为你打开通往面包新世界的大门，回归最质朴的基础面团制作，结合最时尚多样的装饰手法，以全新的概念解读面包制作。从经典的法棍、畅销的甜面包、简单朴实的吐司到营...

这些年我们吃的亏，都是因为不懂拒绝

本书是一本，不好的事情总是会发生，工作不顺、被朋友欺骗，爱情受挫等，很多时候我们之所以吃亏，都是因为我们不懂拒绝。本书以辩证的思维、犀利的语言深入阐述了拒绝在我们生活和工作中的现实意义，帮助陷入迷茫和.....

黑客攻防从入门到精通 命令实战篇 全新升级版

黑客攻防从入门到精通 应用大全篇 全新升级版

上岗轻松学 图解电工识图快速入门 全新升级版

乒乓球入门 升级版

本书以动作分解，多图连拍的方式来诠释乒乓球的基本知识，让乒乓球变得更容易被您掌握，难度由浅及深，语言通俗易懂，内容详尽、全面，非常适合零基础的读者学习。通读本书后，定会让你对乒乓球球有个全新的认识，大......

黑客攻防 从入门到精通 黑客与反黑工具篇·全新升级版

黑客攻防从入门到精通 Web脚本编程篇 全新升级版

电脑上网入门 升级版

本书从电脑新手的需要和学习习惯出发，详细介绍了电脑上网的相关知识，主要内容包括：走进网络世界、轻松浏览网页、网络资源搜索、网络资源下载、与好友网上聊天、收发电子邮件、网上聊天、网络影音无极限、网络...