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优雅老去的科学与艺术 如何拥有健康的身体、思维与精神 a physician
(美)马克·E.威廉姆斯(Mark E.Williams)著2019 年出版289 页ISBN:9787115499691在本书中,马克·威廉姆斯博士讨论了医学在老龄化领域取得的显着进步,以及人们可以在年龄增长时采取的一些具体对策和步骤,从而改善他们的老年生活。通过自己的观察以及运用最新医学研究,威廉姆斯提供了一些实用...
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(美)马蒂亚斯·霍尔维希,(美)詹妮弗·克利彻尔斯著;潘亚薇译2018 年出版221 页ISBN:9787531740506这是一本为我们规划老去的生活的指南,书中提供了各种可行性方案,帮我们将老去所带来的挑战转化为机遇。这些行动方案可以分为:爱上老去的过程;做社会人;永不退休;生命在于运动;自主活动的可替代性;家,是我们......
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