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一本就能看懂中医 养生篇
杜茂爱主编2018 年出版242 页ISBN:9787557649302本书分为两大部分,包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述,内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分,具体讲述了子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳...
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张广德导引养生系列丛书 第11卷 修身篇
张广德著2014 年出版218 页ISBN:9787564415730本卷包括《儿童健身操·坐势》《儿童健身操·站势》《轮椅养生双扇》《养生双扇·站势》《轮椅太极拳》。其目的主要有两点:①少儿是祖国的未来和希望,为了全棉贯彻党的教育方针,使少儿在德智体美“四育”中得...
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自己就是最好的医生 蔬菜养生篇
孔伯华养生医馆著2006 年出版196 页ISBN:7561336330历史早已验证了健康与蔬菜的关系:蔬菜,日常生活的必需品,你了解多少,知道多少?常吃新鲜蔬菜,可以有效控制你的体重,减少罹患疾病的危险,促进健康、延年益寿。《蔬菜养生经》撷取新鲜蔬菜的高营养价值,调和天......
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专家教你做养生家常菜 常见病篇
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版351 页ISBN:9787538874914本书参考《本草纲目》《黄帝内经》等大量的医学典籍资料,针对日常生活较常见的100多种病症,编著了本书。本书共分为十一章,将日常生活中的常见病按临床上的分科,分为十一个科别,在这些章节中,读者可以了解每一种....
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