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张晓刚主编2008 年出版106 页ISBN:9787204095780
本套书介绍了家庭医疗保健的基本知识。
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《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版352 页ISBN:7538875676
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刘青编2008 年出版116 页ISBN:7533739817
本书介绍蔬菜养生、靓汤养生、泡茶养生、水果养生、五谷杂粮养生等科学、有效方法,内配大量4色插图,语言通俗易懂,可读性、可操作性较强。...
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黎照环编著2003 年出版72 页ISBN:7533522141
本书主要针对女性贫血及其他一些常见的女性养生问题,提供了相关的医学理论知识和中医食疗菜谱47款。每一食疗菜谱均详细介绍了其适应的病症、制作材料与步骤,并附有成品菜肴的彩图。...
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李天珏等主编2003 年出版340 页ISBN:7539022612
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高鹏翔主编2009 年出版222 页ISBN:9787538440140
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王丽茹,李兴春主编2010 年出版292 页ISBN:9787504852601
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王甲琴主编2010 年出版317 页ISBN:9787563430253
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于桂春,侣雪平,孙瑛编著2008 年出版363 页ISBN:7807530529
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柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN:9787538877724
食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...