锻炼心理学

本书主要讲述了体育锻炼心理学概述；体育锻炼的科学基础、原则与方法；心理健康概述；心理健康的测量与评估；高校体育与大学生心理健康教育；体育锻炼心理效应以及促进心理健康的拓展训练与运动处方等内容。本书对想...

体育锻炼与健康生活

本书是辽大体育教研部兰宇老师所写的专著。它阐述了体育锻炼与健康生活的辩证关系，强调了加强体育锻炼，促进健康生活之重要性和必要性，是一部通俗易懂的体育锻炼参考书、健康生活之必备书。...

体育锻炼与青少年健康促进

本书主要研究了体育锻炼对青少年所产生的心理健康效应、运动干预措施对青少年健康体质水平提升的影响，对身心综合健康促进干预的途径进行了系统的研究和分析。...

312经络锻炼法治病实例

本书收集了用312经络锻炼法治好的病例近百个，包括高血压、冠心病、糖尿病、高血压、脑血栓等。书后附有经络保健和健身按摩。附赠光盘，光盘中动态介绍了312经络锻炼法的治病实例。...

肌肉与力量 精准锻炼每一条肌纤维

矛盾文集 第7卷 锻炼

本书为《茅盾文集》第七卷，收入了长篇小说《锻炼》及其小序。《锻炼》最初连载于1948年9月9日至12月29日香港《文汇报》。1979年作者进行修订；1980年12月及1981年5月，分别由香港时代图书有限公司和北京文化艺...

年青的朋友请锻炼你的口才

本书阐明了语言艺术的某些规律，提出了锻炼口才的意见和运用技巧，讲述同口才有关的言语气质、社交艺术、人际交往和能言善辩等课题。

学生体能锻炼教程

本书为大学体育教材，全书分为理论篇和实践篇。在理论篇中阐明了学生体能锻炼概述，在技术技能篇中图文并茂地讲清楚学生的耐力素质，体育技术、技能和学生适应外界环境的体能锻炼。该书不仅能够满足大、中学校学...

体能训练理论建构与锻炼方法研究

本书从优化健身运动理论体系结构入手，按照从理论到实践，从普遍规律到个性化案例的层次推进，具有科学性与通俗性统一的特点

清溪茶韵 林锻炼咏茶诗联书法集