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让你年轻十岁的蔬果酵素
孙晶丹主编2016 年出版127 页ISBN:9787518021185随着现代社会食品健康、环境污染等问题的出现,以及人们越来越不规律的生活方式,不少人体内的酵素都处于“告急”状态,随之被毒素、早衰等“亚健康”问题缠身。“解铃还须系铃人”,补充酵素就是提升健康的最佳方...
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让你年轻十岁的美肌书
于晓燕著2014 年出版253 页ISBN:9787538878325本书是一本专为女性朋友们提供翔实而科学的美肌信息的书,通过本书的阅读可以帮助众多女性朋友解决护肌护理过程的难题。不管你芳龄几何,通过阅读本书,你会变得更加美丽出众、气质优雅且性感动人。通过阅读本书...
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这本书能让你软化血管
余瀛鳌2016 年出版207 页ISBN:9787518403592血管硬化是很多慢病的直接原因,而血管硬化在一定程度上是由不良的生活方式导致的,因此调整生活方式能最大程度地软化血管。本书正是一本针对软化血管的保健书。本书通俗易懂,内容上,从调理饮食、改善生活方式以...
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简易肚皮舞 让你轻松甩掉“游泳圈”
刘双红,白冰,刘紫婷编著2010 年出版112 页ISBN:9787564404987本书是针对肚皮舞初学者写的,通过肚皮舞最基本的动作,如头部动作、胸部动作、胯部动作等,让女性朋友领悟到肚皮舞的真谛,即使零基础也能学会肚皮舞。另外,本书增加了关于一些游埃及的小知识,让读者在边玩边学的.....
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让你轻松带团队的管理心理学
牧之著2015 年出版290 页ISBN:9787542943972管理工作不是使用“蛮力”就能做好的,而是要施以“巧力”。就施以“巧力”而言,必须以掌握人的心理规律为基础。全书共分8章,包括管理心理学概述、领导魅力心理学、组织沟通心理学、识人用人心理学、留人心理...
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