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肌肉解剖透视版健身八段锦
少林武学传人林胜杰(延胜)著2019 年出版191 页ISBN:9787534995484本书是介绍传统气功八段锦的健身书,内容丰富,综合了保健、武术、医学知识。这本《健身八段锦》就是一本兼具预防性及实用性的健身气功拳法参考书,让读者可以用更科学的方法来理解八段锦这种气功拳法对肌肉产生...
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