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空乘人员的形体与礼仪姿态塑造
刘科,刘博主编2012 年出版194 页ISBN:9787313087393本教材依据中国民航总局关于空中人员必备素质和能力的要求开发和编写。内容包括芭蕾形体训练,礼仪实践规范,以及日常生活、空乘应聘面试和实际工作中涉及到的才艺展示教学内容及方法。...
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形体健身理论与运动方法
龙春晓,王爱玲,郝玉主编2008 年出版370 页ISBN:9787807483410本书将体育理论与运动实践紧密结合,论述了健身理论、健美标准、健身运动与营养、科学减肥、疲劳的产生与消除等理论。同时讲述了健美操、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、健美、街舞、普拉提、健身球、肚皮舞、女...
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形体训练·健美操与交谊舞
王雁北,王健珍等主编1997 年出版370 页ISBN:7810437453本书主要介绍了关于基础体育知识,如形体的训练、健美操与交谊舞的学习开展,是体育爱好者喜爱的读物。
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形体健美与体能训练 空乘、模特专业类用书
刘倩主编2011 年出版317 页ISBN:9787564504090本书分上下篇,上篇介绍形体健美,下篇介绍体能训练。书中对健身的动作都分别给予了图解,形象生动。适合体育爱好者和空乘、模特人员阅读学习。...
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健身球:形体塑造与瘦身训练
蔡颖敏,邱建钢主编2007 年出版133 页ISBN:9787560836362本书通过对健身球的发展历程、科学性、训练方法以及其他课程相结合的透彻分析,结合大众人群的体形和体质特点、建立了健身球训练的完整体系,并针对特殊人群提供了具有实用性的训练方法以及注意事项。...
