落差 如何化解我们内心的失望

本书是一本书是一本情绪自助书，面对心理落差，预防抑郁并非只能靠医生，有抑郁倾向的人可以通过培养一种生活方式来改善精神健康，通过一系列哲学和心理学训练帮助我们直面负面情绪，通过训练我们尊重情绪和成熟的思...

化解内心的冲突

本书通过案例分析，帮助现代职场人士改善人际关系，建立和谐心态，平衡生活。

把不安当作朋友 如何直面我们内心的冲突

逃避从来不是救赎，我们所能做的是与自己和解。这是一本看透现代人内心世界的心理学著作，它是一面镜子，每个人都会在书中发现自己的内心冲突：为什么缺少安全感？为什么总是想要逃避？为什么会心累？为什么感到活着......

逆向思维 如何化解你内心的焦虑

如何化解内心的焦虑

本书系统阐述了霍尼文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。本书是霍尼对正统精神分析的彻底批判和修正，标志着其思想的形成，也标志着...

我们内心的冲突

我们内心的冲突

我们的内心冲突

我们内心的冲突

我们内心的冲突