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每天学点中医养生饮食
王承龙著2009 年出版287 页ISBN:9787802206120本书介绍了如何按照中医的方法,进行春夏秋冬四季合理的膳食搭配,为不同情况的读者有针对性地设计了大量科学饮食方案,具有较强实用性和可读性。...
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每天学点中医四季养生 超值白金版
王承龙编著2010 年出版271 页ISBN:9787802207073本书以季节为框架,详细向广大读者介绍了中医四季养生的方方面面,从生活习惯到养生饮食,内容全面、实用,浅显易懂。
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每天学点中医对症自疗法
(日)根本幸夫著;胡腾飞译2015 年出版207 页ISBN:9787553739373中医养生已经成为一种流行时尚,如果你还在为减肥而拼命节食,那么你就out了,其实坚持按压百会穴就可有效缓解压力导致的肥胖。像这样的小例子不胜枚举,不妨打开这本书,跟日本当红养生教父根本幸夫学一下,做一个懂....
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