樊登读书推荐焦虑自救手册百度云网盘PDF下载

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精神焦虑症的自救病理分析卷

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（英）威克斯著；王泽彦，刘健译2006 年出版180 页ISBN：7537155194
本书记录作者对焦虑症的状态作出具体表述，教导大家如何自救。
四十位国学大师推荐的读书方法

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张弘，杨超编著2006 年出版239 页ISBN：7807230843
读书是要讲求方法的。为了帮助读者更有效地读书，本书收录了鲁迅、胡适等国学大师关于读书方法的文章。这些文章均结合实际、深入浅出，是非常值得借鉴的。?...
清华北大教授推荐的大学生必读书

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张弘，杨超编著2006 年出版241 页ISBN：7807230843
读书是要讲求方法的。为了帮助读者更有效地读书，本书收录了鲁迅、胡适等国学大师关于读书方法的文章。这些文章均结合实际、深入浅出，是非常值得借鉴的。?...
宝贝自救手册

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（美）托瓦·纳瓦拉（Tova Navarra）著；（美）汤姆·克尔（Tom Kerr）绘图杨文玮译2006 年出版120 页ISBN：7111164008
本书通过图文并茂的方式、浅显易懂的表达，介绍了七十余种生活场景下孩子的自救方法。为困惑中的父母、幼儿教育者提供了教育指南。
儿童自救手册

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纪江红主编2006 年出版119 页ISBN：7530115650
家中突然停电了怎么办？哪些游戏方式容易造成意外伤害？与爸爸妈妈外出走散后，怎么办？受到老师的体罚怎么办？公交车上有人刻意地贴近我，我该怎么做？……当一个小孩子学会说话、走路以后，他就要开始以自己的方式......
大学生危机自救手册

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吴志功，李雪莲，杨文茹编著2006 年出版266 页ISBN：7040183714
本书是针对近年来大学生危机事件增多的严峻形势，及时推出的适合大学生及大学生管理者使用的科学实用指南。具有很强的社会效益。目前，经过市场调查，专门针对大学特别是大学生可能遇到的紧急事件该如何预防和应...
焦虑障碍

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许天红编著2006 年出版250 页ISBN：7506735334
本书可使读者正确认识焦虑障碍，了解焦虑障碍的诊断，治疗和预防方法，利于焦虑障碍患者康复。
焦虑障碍的诊断和治疗

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杨权，张献共编著2006 年出版360 页ISBN：
精神焦虑症演讲访谈

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（英）威克斯著；王泽彦，刘健译2006 年出版148 页ISBN：7537155208
本书记录作者对焦虑症的状态作出具体表述，教导大家如何自救。
解除焦虑

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（美）伊萨克·M. 麦克斯（Isaac M. Marks）著；梅建等译2006 年出版196 页ISBN：7802032504
本书是指导人们如何认识并克服恐惧症和焦虑的心理学普及读物。该书从不同方面对恐惧症和焦虑症进行介绍，通过记录大量病例并对其临床表现进行分析，告诉读者应该怎样面对、解决生活中的焦虑。...

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