学练二十四式 太极拳

太极纯功 室内太极拳、二十四式太极拳

本书内容包括室内太极拳、二十四式太极拳的动作分解、用法说明、单练对练图示、动作用法歌谣、各式对练文字解说、基础的拳理拳法和基本训练。配DVD光盘一张。...

多维二十四式太极拳

本书模拟实际学习的情况，兼顾传统的二十四式太极拳传习规律，将整套动作划分为八个板块（即书中的“课”），每一板块又由四个模块衔接而成：基本方法、套路训练、推手演习、知识链接。本书可以看作一套实用性的二十.....

太极图谱解析

本书从哲学的视角，揭示太极八卦图原有的哲学意义与科学价值。 破除迷信色彩，确立“太极八卦图”深远的哲学意义和科学的实用价值。该书的出版，填补了“太极阴阳学述”在传程上的空白，为我国对“太极八卦图”申...

24式太极拳、32式太极剑

24式太极拳又称简化太极拳，以传统太极拳架为蓝本，按照删繁就简、避免重复的原则编排而成，易学、易练、易记。32式太极剑动作中包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法和各种身法、步法，能够充分体现出轻灵飘逸的...

杨式太极拳大架·中架·小架系列解析 2 杨式太极拳中架与内功

太极小方架:太极拳推手功夫精论

小方架太极拳符合太极拳理拳法，经过无数前辈的修炼总结，不断提炼，通过长期实践证明了它的实用性。小方架充分体现精、气、神合一，它与天地合一，和大自然合一。静如山岳、动如流水。结构严谨，朴素无华。本书稿论.....

太极拳基础教程

传统太极拳

本书系统介绍了我国早期太极拳的发展、传承情况，以及传统太极拳的基本训练方法、套路演示、习练的注意事项等。

杨式太极拳大架·中架·小架系列解析 杨式太极拳小架与技击

本书主要介绍了杨式太极拳小架技击功夫的基本原理、内劲功法特点及其要略，将太极拳的哲理与平淡琐碎生活相融合，倡导拳外有拳的理念，旨在太极拳理论与实践之间架起桥梁。...