武术擒拿格斗

武术擒拿格斗是集中华武术中的踢、打、摔、拿等技击技术为主，熔中外技击精华于一炉，素以简练、实用、有效著称于世，在教学内容的安排上又有普通高校武术课的特点也有公安院校警务实战的特点，形成武术擒拿格斗教...

擒拿格斗

本教材是北京市精品教材，主要内容包括：抓头部擒拿技术，抓颈部的擒拿技术，抓肩部的擒拿技术，抓胸部的擒拿技术，抱腰部的擒拿技术，抓腕部的擒拿技术，抱腿部的擒拿技术，拳法技术，腿法技术，摔法技术，防守反击......

自卫格斗术速成 防身不求人

本书介绍了自卫防身术的基础知识，应变能力，防卫格斗技术。同时介绍世界各国著名的防卫专家关于自卫防身术的训练方法。

峨眉大力擒拿手

峨眉派武功刚柔相济，自成一家，历史悠久，内容丰富。本著重点介绍峨眉派秘传的擒拿绝技，其中包括三种大力鹰爪功、十八势擒拿术、二十势空手夺刀法，以及一套技法独特的缠拳。图书内容设计图文并茂、易学易练、实用...

徒手线条表达

本书包含了三部分内容。第一部分阐述徒手线条表达画什么的问题，这是始终贯彻全书的内容的核心和主线。第二部分阐述徒手线条表达如何画的问题。第三部分阐述徒手线条如何提高的问题。...

骨科疾病之按摩与徒手操作

爱情很残酷，你要学点擒拿术

本书是一本写给想要懂得爱、好好爱的人的书，由深受媒体欢迎、最有观众缘的心理情感专家柏燕谊撰写。所有案例，均来自柏燕谊多年情感咨询的实战演练。作者从专业心理咨询的角度剖析情感问题，以多年咨询经验和案...

设计思维与徒手表现 基础训练

本书要求学生能够脑手并用，并能使原创的设计构思与设计作品同步地表达出来。

徒手画世界奇趣大自然

本书首先介绍简单的绘画基础知识，然后用简单的线条绘制出春夏秋冬的各种景色、树木、花卉、陆地动物、昆虫、税种动物、山等大自然中美丽的事物，还有能表现出大自然浓浓的爱的各种场景描绘，其中不仅有简单易学...

室内设计徒手表现 设计师绘画技巧

本书教授你如何掌握绘画中的透视关系，通过深入浅出的方法，将复杂的透视理论通过简洁的语言让你轻松的掌握。绘画技法书。