情绪自控力 把消极变积极的力量

为什么我总是比别人受到的伤害更大呢？我的内心为什么时刻充满了不满和犹豫？在职场、恋爱、家人等关系中，经常容易受到伤害的人们，以及因为无法控制自己的情绪而经常感到疲惫的人们，本书为这样的人提供了可以进行...

每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

自控力 如何有效掌控自己的情绪

俗话说：有自控力的人左右生活，没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施，如果你经常下决心却屡屡放弃，如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做，那么，你正需要本书。一个没有自制能力的人.....

情绪自控力

对于女人来说，情绪不仅是生理的，还是心理的。要警觉你的情绪，时刻觉察是什么破坏了你的情绪。同时要寻找绿色情绪，化负面情绪为动力。记住，负面情绪是扼杀快乐的快枪手，而正面情绪是使人亮丽的美容师。恋爱时要.....

每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练

失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙...

赢在责任心 胜在自控力

赢在责任心，胜在自控力

别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学

每个人都有情绪，而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的：你是否能快乐，身体是否能健康，你能否成功，等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说，从正面情绪的培.....

自控力的7项修炼

本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强，是一本不.....

优秀员工自控力修炼

本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的人们量身打造的员工励志书，教给大家自控的技巧，自控力就是人生驾驭力，它是一双无形的手，让人们利用心理掌控力出奇制胜，在工作中占据主动，任何人都可能遇到困境.....