顶天立地的功夫 形意拳内功讲记

全书共分为上下两部分，上篇理清武术之概念，建立正确习武观念，了解武术之妙用所在；下篇详述介绍学武术的方法步骤，身形姿势，为重中之重。马老武术造诣深广，以动法、身法、步法为作用，动静相随。马老所授武术珍......

黄帝四经新注新译

黄帝四经今注今译

本书试图建构起一个较完整的注译体系。出于这样的思考，因此体例是这样拟定的：每篇下列解题，每小节下列内容提要，每小段由原文、注释、今译、阐述等四部分组成，书末附《帛书黄帝四经校定释文》。“阐述”部分有助...

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黄帝四经今注今译 马王堆汉墓出土帛书

1973年底，我国考古工作者在湖南长沙马王堆汉墓中发现了一批及有价值的古代帛书，此即见于著录而失传已久的《黄帝四经》：《经法》、《十大经》、《称》、《道原》。四经成书于我国早中期。马王堆汉墓帛书的出土...

关永年专辑 太极内功养生术

实用十四经经穴速记手册

以十四经脉为主线，整体论述了每条经（络）脉的循行、病候原文及腧穴歌、主治概要。以每条经脉的经穴为重点和主体，对每个经穴的腧穴功能作以系统阐述，并采取了分条目的形式，内容简明扼要、重点突出，尤其是简便取......

孙禄堂武学集注 形意拳学

孙禄堂所著《形意拳学》、《八卦拳学》、《太极拳学》、《八卦剑学》、《拳意述真》，提出“拳与道合”的武学思想，并以此为指导完成了形意、八卦、太极三拳合一的理论和修为体系，是中国武术爱好者及习练者注重...

大学英语四级预测试卷及精解提分必备 第2版

形意拳启蒙教程五段教学法

王德明老师从青少年学习兴趣出发，以数十年教学经验为契机，精心打磨出一套科学的形意拳教学训练方法——五段教学法。本书即为为五段教学法的详细著述。内容包含：形意拳概述、形意拳三体式介绍、形意拳五段段教...