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停不下来的人 强迫症自救指南
(英)大卫·亚当著;朱晓宇,路本福译2016 年出版248 页ISBN:9787513580847《停不下来的人:强迫症自救指南》,你是否有过某种奇怪的冲动,想要从一座高楼上跳下,或驾车撞向迎面而来的车流?要知道,你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录,探讨了这个存在于每个人心中、并驱......
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别做停不下来的人 从此戒掉强迫症
倪雪君著2016 年出版215 页ISBN:9787516808689本书逐层解释强迫症患者的大脑机制,通过真实案例和相关数据的比对分析,让你根据不同症状,合理运用适当的调理方法摆脱强迫症,学习如何愉悦生活的技巧,帮助强迫症患者摆脱这种焦虑的生活,恢复正常的社会生活功能.....
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苦涩的“火柴人” 强迫症探秘
徐光兴著2016 年出版258 页ISBN:9787544451345强迫症是一种让人倍感苦涩、产生无尽烦恼的心理障碍,本书用简洁、明快和通俗的语言阐述了强迫症的类型与症状、治疗方法与自我调适等,并介绍了国内外的经典案例,以及如何从临床心理学的视角理解强迫症。书中对...
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醒觉 找回真正的自己
贤宗著2016 年出版216 页ISBN:9787504758187学会控制自心,使心不受外在事物的操控。让心真正地安静下来,你才能醒觉,才能找到真正的自己。就好比我们看电影,因为知道它是假的,所以即使会动感情,也能随时跳出故事场景,这就是出离心的简单表现——我们并没......
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王阳明 如何找回你强大的内心
王建军著2016 年出版259 页ISBN:9787548424772王阳明是明代著名的文学家、思想家、政治家和军事家,心学的重要代表人物。本书用通俗易懂的语言阐释了阳明心学的核心理念,将心即理、知行合一、致良知等抽象概念与现代人的实际生活相结合,让读者能够轻松领悟...
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迷路之后找回家 培养孩子的空间思维能力
(美)朱莉·迪勒缪斯(JULIEDILLEMUTH)著;(意)劳拉·伍德(LAURAWOOD)绘;王玮译2016 年出版48 页ISBN:9787122268082一天晚上,浣熊露西跟着家人一起出了门,他们要去镇上最好的垃圾桶那里。她因为一罐花生酱分了神,与家人失散了。她怎么找到家人和温暖的家呢?在一个好心的猫头鹰的帮助下,她认清了周围的环境,并试着找到了回去的.....
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打败内心的小恶魔 52个找回自信与从容的完美小道具
刘飒著2016 年出版262 页ISBN:9787516808498本书详细讲述了各种“小恶魔”的不同特质,总结了它们那些冷嘲热讽的蛊惑,并且针对小恶魔惯用的各种手法,和人们容易出现的种种不自信表现,送给读者52个找回自信与从容的完美小道具。对于这些给我们负能量的小恶...