一间自己的房间

做一个刚刚好的自己

管理好情绪做一个内心强大的自己

情绪对我们的生活和命运具有决定意义的影响，它会引导我们以现实、恰当的方法做事，但有时也会让我们做错事而追悔莫及，有情绪并不可怕，可怕的是不会管理情绪。本书意在帮助读者正确引导情绪，不让不良情绪毁了你。...

战胜自己 如何成为一个很厉害的人

战胜自我是每个人都不能回避的人生课题，在当前竞争激烈的经济社会尤为重要。挑战自我是强者的心理，是成功者的素质。本书从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，包括自我定位、战胜自卑、...

让每一个孩子成为与众不同的自己

上海市实验学校的第四任校长徐红和她的团队的力作《让每一个孩子成为与众不同的自己》,展示了实验学校近些年来持续不断探索的新成果。这种展示的意义不仅在于呈现新的探索和取得新的成绩，更在于揭示探索和...

跑步，遇见一个全新的自己

奔跑，可以改变你的生活；奔跑，可以寻找一个全新的自我！当今社会，跑步已不仅仅是一项专属于运动员的田径运动，而是一项全民都可参与的健身运动。而如何正确的把跑步作为一项健身运动，如何在跑步过程中不收到伤痛......

浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注

本书通过丰富的真实案例和有力的评述告诉大家，很多人的的生活忙忙碌碌，内心极度的浮躁不安，忽略自己的内心感受，看似忙碌的做着努力，可始终工作生活却没有得到预期的满意效果。其实不是缺少时间，是自己的心太忙.....

认真做小事，成就学生和自己 一个普通班主任的教育故事与思考

以案例的形式，呈现了一个一线的班主任在与不同类型的学生和家长相处时进行的多种形式的教育和影响。作者在记录的同时，也在不断反思，试图通过这种方式让自己站在更加理性、更加科学的角度来反观这一切，从不断的...

不忘初心 做一个真善美的自己

收拾房间的理由