这本书能让你睡得好

这是一部睡眠健康指导书籍。这本书讲的是如何通过21个简单策略改善睡眠，按照这些方法践行，不仅能拥有完美的睡眠，还能收获更健康的人生。最后还提出了14天睡眠改造计划。睡眠质量，会影响到你的心理状态、情绪和...

这本书能让你控制血糖 平稳降血糖，阻击并发症

本书是一本专门为糖尿病患者编写的生活保健书。内容上，文字通俗易懂，从调理饮食、改善生活方式以及运动保健等角度为读者提供全面的调养方案；形式上，采用图文并茂的方式，四色全彩印刷，为读者提供灵活、轻松、悦.....

赫美斯作品 这本书能救你的命

A.M.赫美斯，美国当代女小说家，现居伦敦。著有短篇小说集《你应该知道的所有事》《物的安全》、长篇小说《折磨人的音乐》《爱丽丝的终结》《在一个母亲的国家》《杰克》和回忆录《杰克的女儿》。她同时也是美...

向红丁 我能让你战胜糖尿病

本书由权威糖尿病专家编写而成，内容涵盖了糖尿病饮食调养、运动调养、中医调养、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时，书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧。本书内容着眼于...

爆笑科学大问答 蚊子血能让恐龙复活吗

那些有关人体、动物、植物、自然、国家、文化、历史等的有趣的科学问题，那些问倒了老师、家长的奇妙问题，小读者都能在这套“爆笑科学大问答”中找到满意的答案。内容丰富有趣，版式灵活多样，插图生动幽默。不仅...

这本书会动

美少女漫画入门，这本就够了

从零开始学西班牙语这本就够

玩儿这本书

这是一本脑洞大开、激发创意、超级互动、想怎么玩儿就怎么玩儿的书，不怕弄脏弄破，不开心的时候解压，疲惫的时候“虐”它！有些事你不对这本书做，就一辈子都不会做。用身边容易找到的素材——铅笔、水彩笔、树叶、...

当代名家精品系列 读人生这本大书

本书精选沈从文先生作品13篇，包括《边城》《萧萧》《月下小景》等脍炙人口的作品。编者张新颖先生研究沈从文先生多年，所选文章很好地反映了作者的作品风貌和特色。...