生命之书 上

生命之书 下

植物的生命之书 写给花的情诗

《植物的生命之书》是法国著名作家柯莱特的科普杂文作品集，是作者晚年的经典作品，全书以温情而有趣的笔触分篇描写了玫瑰、百合、兰花，郁金香等几十种花草的生活习性和花的故事，每种花卉熠熠生辉，仿若一个个灵性...

生命之书

本书是一本关于生命的哲学思考，与《死亡之书》为一个系列。生命本身就是一个传奇，作者以“智慧”来比喻身体的整合与和谐，维持内部稳态的微妙平衡，正是生命的基础所在。一切都是为了那份平衡的稳定，这是复杂生命...

与其夸夸其谈，不如静心聆听

本书分为聆听的奥秘、聆听的法则、谈话的诀窍三部分。通过35个超实用的聆听技巧和数千个采访沟通实例，帮助读者通过“听”“观”“说”3步，打开谈话对象的心防，听出真心话。聆听——社会人的基本能力、美满生...

正念冥想

本书在第一版基础上做了更精致的设计以及全新的内容升级。这本书从正念的意义、好处、历史，讲到正念的训练方法、各种正念体系、正念的态度、模式、功用、方法和建议。这本书最大的特色，就是实用性和普适性。...

萨提亚冥想

冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑战，并找到内在的和平，安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗，她使用言语形式的冥想，让人有机会放松自己并专注于自己的内在体验，从而能......

春日之书

智慧之书

五音静心 音乐正念帮你摆脱心理困扰

从走出酒瘾的迷失，到摆脱躁郁的困扰；从试图逃离现实，到认知真实的自我。作者以自己的酒精成瘾和躁郁问题为背景，结合自己多年来进行正念静心练习的经验与心得，整理、归纳了一套音乐正念静心方法，希望能够帮助更.....