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闭门
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闭门造车 高铁企业形象设计作品集
高铁著2013 年出版112 页ISBN:9787531053460本书系个人设计创意作品集。作品涉及从品牌的名称策划问化定位,到标志、产品、包装、广告以及专卖店等各个层面。全部由作者本人独立完成,由此打造了一批国内外的知名品牌。作者被授予第二届中国品牌金奖。...
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12周像乔丹一样飞 乔丹、科比御用训练师超强闭门训练计划 迅速打造NBA运动员体格
(美)蒂姆·S·格罗弗(Tim S·Grover)著2016 年出版262 页ISBN:9787218107066这是一本全世界运动员的圣经。为期12周,三个阶段的训练中包含了全新的训练方法和练习项目,以及训练、营养、延长运动生涯、预防受伤等领域的最前沿的知识。这种为运动员的爆发力、敏捷、耐力和灵活性打造的训...