体质

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  大学生体质与健康

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  朱卫雄，郭晶，吴立新主编；孔军，宁颂东，成慧君，谢天赋，郑策，陈文英，冉启明，邱闻勇编委2015 年出版159 页ISBN：9787307162112

  本书详细介绍了大学生体质与健康的有关标准、心理健康、健康的测定与评价、饮食营养与健康、行为与健康、运动与健康以及各种锻炼方法。书中对健康作了详细定义，健康误区，对健康和工作生活的关系作了详细说明...

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  调好体质少生病

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  杨允主编2016 年出版160 页ISBN：9787518007424

  人的体质分为9种，除了平和体质外，其他的8种体质都有一定的偏颇，将体质调理好，回归到自然平衡的状态才能保证我们的身体正气充足，少生病甚至不生病。本书由留美中医博士为您细致解析体质调理的方方面面，包括吃穿住...