宣泄

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  抑郁症宣泄疗法

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  李增黉著2012 年出版185 页ISBN：9787509157596

  本书上篇论述了宣泄抑郁平衡压力调畅气机法，怎样使体内的阴阳气血处在动态的平衡状态，从而表现出健康的活力；中篇论述了从身体、情绪、行为、进行宣泄释放抑郁，如唱歌宣泄、跳舞宣泄、倾诉宣泄等等；下篇论述了怎...

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  不平则鸣 宣泄是个好办法

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  郑燕平，大陆编著2001 年出版247 页ISBN：7507413063

  本书告诉读者如何适时适当地表达自己的思想情感，特别是心中烦闷苦恼时，遇到挫折时，遭人误解时，应学会以适当的方式宣泄。

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  宣泄的艺术

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  山有枢，曹俊杰著2002 年出版372 页ISBN：7800058999

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  宣泄你的情感

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  陈波，张怀民著2002 年出版281 页ISBN：7216033523

  本书共有九章。内容包括：为什么要研究宣泄、宣泄的最初形态、宣泄步入心理世界、宣泄的真正价值、男人和女人不同的宣泄方式、人向自身的宣泄、宣泄的运动轨迹、模拟人生的宣泄、走向复归的宣泄。...

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  一群苦汉的情感宣泄

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  张仁德著2006 年出版209 页ISBN：9624509204