养生功

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  张广德导引养生学堂 导引养生形体诗韵 导引养生功之歌

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  张广德著2004 年出版48 页ISBN：788722117X

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  禅门养生功

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  慧光居士编著2008 年出版112 页ISBN：7807057319

  本书系东方禅宗、历代高僧修身养性的古老养生功法——禅门养生功教学。

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  导引养生功十二法

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  国家体育总局健身气功管理中心2013 年出版2 页ISBN：9787500944287

  本书是“健身气功新功法（二）”《健身气功.导引养生功法》一书对应的挂图。该套功法是具有丰富的文化内涵，简练易学，具有养生理法，源于易医，天人合一，意形相随，习练此功法可预防疾病，具有较好的养生保健功效。...

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  陈式太极拳养生功

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  陈正雷著2012 年出版180 页ISBN：9787500941842

  本书系统介绍了著名太极拳大师陈正雷整理出来的家族秘不外传的陈式太极拳养生功法，图文并茂，介绍了陈式太极拳的修炼功法——养生功的技术训练方法。...

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  陈氏太极拳养生功 中英文本

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  陈正雷著；徐海亮译2002 年出版88 页ISBN：7534821819

  本书所介绍的陈氏太极拳养生功、太极培元养气法(静坐氧气法、桩功聚气法)以及陈氏太极拳精要十八式，方法清晰，言简意赅，简便易学，尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病效果甚佳。...

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  导引养生功十二法

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  国家体育总局健身气功管理中心编2010 年出版148 页ISBN：9787500937890

  本书为国家体育总局健身气功管理中心组织编写的健身气功新功法丛书之一。功法精选了北京体育大学张广德教授于1974年起编创的50余套导引养生功功法中的12个动作，是一套把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为...

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  太极拳养生功

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  王杰，李圣著2008 年出版225 页ISBN：9787807106319

  本书主要依据中国传统养生学的理论来探索太极拳的健身、养生的基本原理、锻炼方法和要领。全书主要阐述了太极拳养生的原理和价值，介绍太极拳养生的锻炼方法和要领，太极拳养生功法，引录了杨式八十五式太极拳。...

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  中华传世养生功 民间养生功集锦

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  程克锦主编2015 年出版122 页ISBN：9787538192339

  本书包括虚领顶劲神贯顶功、丹田内转回春功、淋巴排毒按摩拍打功在内的八式回春功功法，在国内外均为首次公布，其中有些功法的练习诀窍更属于内功养生界几百年来的不传之秘，不仅是内功修炼者梦寐以求的，也有着极...